Buah -buahan dengannya

Di dalam Buah -buahan dengan huruf l Terdapat makanan yang berbeza dengan manfaat yang besar bagi orang yang memakannya, seperti lemon, lichi, kapur atau susu. Atas sebab ini, disyorkan bahawa buah -buahan ini menjadi sebahagian daripada diet harian manusia.

Sebaliknya, banyak daripada mereka memberi manfaat kepada sistem saraf atau pencernaan, yang menjadikan mereka lebih disyorkan untuk dimakan oleh orang dan dimasukkan ke dalam rancangan makan mereka.

Senarai buah -buahan yang bermula dengan l

Di dalam buah -buahan ini, yang bermula dengan huruf L, terdapat pelbagai jenis makanan. Seterusnya, anda mempunyai senarai yang paling penting:

Lemon

Buah wangi ini mungkin salah satu yang paling terkenal dan paling popular di dunia, serta salah satu yang paling serba boleh, kerana, terima kasih kepada rasa sitrusnya, ia menggabungkan dengan baik dengan persiapan dan makanan yang tak terhitung jumlahnya. Di samping itu, ia membawa manfaat kepada sistem pencernaan dan imun untuk sumbangan vitamin C dan antioksidannya.

Dipercayai bahawa lemon adalah asal dari Asia, walaupun belum diketahui dengan pasti.

Lime

Lime berasal dari keluarga lemon dan sebenarnya perisanya agak serupa. Walau bagaimanapun, kapur sedikit lebih besar dan kurang berasid. Bukan sahaja mempunyai manfaat untuk sistem pencernaan, tetapi ia merupakan sumber vitamin C yang sangat baik.

Di banyak bahagian Amerika, Lima memberitahu Limón dan Limón, Lima.

Lichi

Lichi atau litchi agak eksotik, mempunyai rasa manis dan pulpa lembut dan berisi tekstur yang menyenangkan. Ia mempunyai asal -usulnya di kawasan tropika Asia dan boleh dimakan dengan cara yang berbeza, seperti dalam sirap, dalam koktel atau pencuci mulut. Penampilan luarannya sangat menarik, dengan kulitnya sangat mudah ditarik balik.

Lulo

Lulo adalah buah yang cukup sihat, kerana ia mempunyai sumbangan besar dalam vitamin C, serat dan protein. Bermula dari kawasan tropika Colombia, ini mempunyai rasa manis dan asid dan digunakan untuk persediaan yang berbeza, dari jus dan pencuci mulut, hingga salad.

Lucuma

Makanan ini berasal dari kawasan Andean di Amerika Selatan, di mana ia agak popular, terutamanya di Peru. Ia mempunyai rasa manis, jadi ia digunakan untuk membuat pencuci mulut, kesesakan dan jeli dalam masakan Peru. Ia mesti dimakan sangat matang.

Lacayote

Juga dikenali sebagai Chilacayote, Lacayote telah dipopularkan pada tahun -tahun kebelakangan ini di kawasan tropika Centro dan Amerika Selatan untuk rasa manisnya. Ia adalah buah besar yang digunakan secara tradisional dalam pencuci mulut dan gula -gula. Ia berasal dari keluarga Cucurbitacea, iaitu labu, zucchini atau skuasy.

Di Mexico ia dimakan Confited, dengan manis.

Lemon manis

Menjadi juga saudara lemon dan kapur, buah ini berbeza dari yang sebelumnya dengan mempunyai rasa yang lebih manis daripada asid, yang menjadikannya sangat menarik untuk persiapan tertentu. Ia sama -sama ditanam di kawasan tropika dan jauh lebih aromatik daripada rakan sebaya yang lain.

Locoto

Juga dikenali sebagai Rocoto, ini adalah pelbagai lada yang kebanyakannya dimakan di Amerika Selatan, yang digabungkan dengan persiapan seperti ceviches, acar atau sos. Ia boleh menjadi sangat pedas, walaupun kadang -kadang tidak begitu.

Susu

Ia berasal dari Mesoamerica, dan yang paling popular dinamakan sebagai pepaya; Ia adalah buah tropika yang besar, sangat popular di kawasan Caribbean di Amerika Selatan. Rasanya manis dan lembut, dengan pulpa tekstur yang kukuh dan berisi.

Ia sesuai untuk menyediakan jus dan smoothies, dan disyorkan untuk penyakit gastrousus.

Lemon Mandarin

Makanan ini sama -sama lemon dan keluarga limau, tetapi rasa dan saiznya sama dengan tangerine, yang sedikit lebih berasid. Ia ditanam terutamanya di kawasan tropika di utara Amerika Selatan.