Ciri -ciri memori emosi, proses dan bagaimana ia berfungsi

The Ingatan emosi merujuk kepada kemampuan orang untuk menetapkan kenangan dari emosi. Pelbagai kajian telah menunjukkan bahawa struktur otak yang berkaitan dengan memori dikaitkan rapat dengan kawasan yang memodulasi emosi.

Emosi berkait rapat dengan ingatan dan dianggap bahawa kandungan emosi peristiwa mempengaruhi ingatan berikutnya. Maklumat yang diperoleh secara emosi diingati secara berbeza daripada yang diperolehi secara netral.

Memandangkan hubungan rapat antara emosi dan ingatan, struktur memori baru telah muncul, yang dikenali sebagai ingatan emosi. Ini adalah keupayaan manusia yang sangat spesifik yang dicirikan dengan membangunkan ingatan peristiwa melalui kesan emosi yang berpengalaman.

[TOC]

Hubungan Memori - Emosi

Memori emosi menunjukkan bahawa peristiwa -peristiwa emosi yang signifikan mengekalkan secara berbeza daripada peristiwa neutral; Peristiwa emosi diingati lebih baik dan lebih mudah daripada peristiwa yang paling remeh.

Sebagai contoh, peristiwa traumatik semasa zaman kanak -kanak sebagai kemalangan lalu lintas atau bertarung dengan pasangan biasanya diingati lebih spesifik semasa dewasa daripada peristiwa remeh seperti apa yang makan minggu lalu.

Dikotomi kenangan ini merujuk kepada memori selektif. Orang tidak ingat semua maklumat dengan cara yang sama. Dalam pengertian ini, peristiwa yang dialami secara emosional kelihatan lebih baik daripada yang lain.

Malah, pelbagai siasatan menunjukkan bahawa ingatan terbesar pengalaman emosi yang sengit adalah disebabkan oleh kemudahan pengambilalihan yang lebih besar, penyelenggaraan yang lebih besar dari masa ke masa, dan ketahanan yang lebih besar terhadap kepupusan.

Emosi positif dan emosi negatif dalam ingatan

Memori emosi bertindak balas terhadap emosi positif dan negatif. Iaitu, peristiwa -peristiwa yang hidup secara emosi (apa pun watak mereka) kelihatan berbeza dengan pengalaman neutral atau remeh.

Fakta ini disebabkan oleh fakta bahawa struktur otak yang memodulasi emosi positif dan mereka yang memodulasi emosi negatif adalah sama. Dengan cara ini, mekanisme otak yang menerangkan kewujudan ingatan emosi terletak pada hubungan antara struktur emosi dan kawasan ingatan.

Peristiwa -peristiwa aversive atau traumatik

Peristiwa yang sangat sukar atau traumatik boleh menyebabkan memori yang sangat kuat dan disatukan. Orang itu dapat mengingati peristiwa -peristiwa itu dengan kerap dan terperinci sepanjang hidupnya.

Contoh kenangan jenis ini akan menjadi trauma yang dialami semasa zaman kanak -kanak, yang boleh muncul berulang kali dan diingati secara kekal semasa peringkat dewasa.

Peristiwa positif

Mencari simil dengan emosi positif agak lebih kompleks. Ada orang yang dapat mengingati secara terperinci hari perkahwinan atau kelahiran anak -anak mereka, tetapi selalunya ingatan kurang sengit daripada peristiwa negatif.

Fakta ini dijelaskan oleh intensiti emosi. Secara umum, peristiwa negatif menyebabkan perubahan emosi yang lebih besar, jadi emosi yang dialami pada masa itu biasanya lebih sengit.

Dengan cara ini, peristiwa traumatik dapat lebih mudah dimasukkan dalam ingatan emosi. Tetapi ini tidak bermaksud bahawa peristiwa positif tidak dapat dilakukan. Mereka juga melakukannya, walaupun biasanya kurang ditandai kerana keamatan emosi yang lebih rendah.

Boleh melayani anda: Peta kurikulum: ciri, struktur, fungsi, contohnya

Struktur otak ingatan emosi

Struktur otak utama yang bertanggungjawab melaksanakan proses memori dan yang memudahkan memori adalah hippocampus. Rantau ini terletak di korteks temporal dan merupakan sebahagian daripada sistem limbik.

Bagi pihaknya, kawasan otak yang bertanggungjawab untuk menimbulkan tindak balas emosi adalah tonsil. Struktur ini terdiri daripada satu set nukleus neuron yang terletak di kedalaman lobus temporal dan juga merupakan sebahagian daripada sistem limbik.

Hippocampus

Kedua -dua struktur (tonsil dan hippocampo) sentiasa dihubungkan. Begitu juga, hubungannya seolah -olah mempunyai kaitan khas dalam pembentukan kenangan emosi.

Cerebral tonsil (titik biru)

Fakta ini mengemukakan kewujudan dua sistem memori yang berbeza. Apabila orang belajar maklumat neutral (seperti membaca buku atau mempelajari agenda subjek), hippocampus bertanggungjawab untuk membina memori tanpa penyertaan amygdala.

Walau bagaimanapun, apabila unsur -unsur yang perlu diingati mengandungi beban emosi tertentu, tonsil dimainkan.

Dalam kes ini pembentukan memori pertama dilakukan di amygdala, yang bertindak sebagai memoir peristiwa emosi. Dengan cara ini, ingatan emosi tidak bermula di hippocampus seperti kenangan yang lain.

Sebaik sahaja amygdala telah mengodkan elemen emosi dan telah membentuk memori, menghantar maklumat melalui sambungan sinaptik ke hippocampus, di mana ingatan emosi disimpan.

Proses latihan ingatan emosi

Memori emosi memberikan ciri -ciri yang berbeza dan mekanisme pendaftaran otak yang berbeza kerana prestasi emosi. Ini adalah emosi yang mendorong maklumat untuk mengakses otak melalui struktur yang berbeza dan ia disatukan dengan cara yang lebih sengit.

Oleh itu, proses emosi mengubahsuai fungsi memori yang menimbulkan kemunculan ingatan emosi. Pengubahsuaian ini dijelaskan oleh hubungan amonala-hipocampo dan dijalankan dalam pengekodan dan dalam penyatuan maklumat.

1- pengekodan emosi

Fungsi kognitif pertama yang dimainkan pada masa itu dalam ingatan adalah perhatian. Sebenarnya, tanpa perhatian yang mencukupi, otak tidak dapat melihat maklumat dan menyimpannya dengan betul di sebelumnya.

Dalam pengertian ini, pengubahsuaian pertama yang dibuat oleh emosi telah dikesan dalam cara maklumat yang dirasakan.

Tanggapan emosi dengan segera menyebabkan perubahan fungsi fizikal dan psikologi orang. Apabila individu mengalami emosi, kedua -dua unsur fizikal dan psikologi yang berkaitan dengan peningkatan perhatian.

Fakta ini membolehkan perhatian yang diberikan kepada rangsangan menjadi lebih tinggi, jadi maklumat itu ditangkap dengan lebih mudah dan penyimpanannya yang seterusnya lebih memuaskan.

2- Konsolidasi Emosi

Fasa kedua generasi kenangan emosi adalah pengekalan atau penyatuan maklumat dalam struktur otak. Sekiranya maklumat yang ditangkap oleh deria tidak disatukan di dalam otak secara beransur -ansur hilang dan ingatan tidak kekal (ia dilupakan).

Boleh melayani anda: frasa yoga

Penyimpanan maklumat dalam struktur otak tidak automatik, tetapi merupakan proses perlahan, itulah sebabnya ia sering kompleks untuk mengekalkan maklumat panjang tertentu tertentu.

Walau bagaimanapun, maklumat emosi nampaknya mempunyai masa penyatuan yang jauh lebih rendah. Iaitu, ia dapat disimpan dalam struktur otak dengan cara yang lebih cepat.

Fakta ini menyebabkan peluang bahawa peristiwa emosi yang sengit diingati dan dikekalkan dari masa ke masa jauh lebih tinggi.

Pengaruh ingatan terhadap emosi

Hubungan antara ingatan dan emosi tidak satu arah tetapi adalah bidirectional. Ini bermakna bahawa dengan cara yang sama emosi dapat mempengaruhi ingatan (memori emosi), ingatan juga dapat mempengaruhi emosi.

Persatuan ini telah dikaji terutamanya oleh ahli neuropsikologi Elisabeth Phelps dengan menganalisis interaksi antara hippocampus dan tonsil. Apabila hippocampo pulih maklumat emosi yang sengit, ia dapat berinteraksi dengan tonsil untuk menghasilkan emosi yang mengiringi ia.

Sebagai contoh, apabila seseorang mengingati peristiwa yang sangat traumatik, dia segera mengalami emosi yang berkaitan dengan peristiwa itu. Oleh itu, ingatan boleh menyebabkan tindak balas emosi, dengan cara yang sama yang mengalami emosi dapat mengubah suai latihan ingatan.

Hippocampus dan amygdala adalah struktur otak yang saling berkaitan yang membolehkan komponen emosi tetap tetap.

Fungsi ingatan emosi

Persatuan antara struktur emosi dan kawasan ingatan tidak percuma. Malah, hubungan antara hippocampus dan tonsil memenuhi fungsi penyesuaian yang penting.

Apabila orang berada dalam situasi berbahaya, mereka bertindak balas dengan tindak balas emosi. Tanggapan ini membolehkan pengaktifan yang lebih besar dari kedua -dua keadaan psikologi dan keadaan fizikal individu.

Contohnya, jika seseorang memvisualisasikan bahawa seekor anjing akan menyerangnya, dia mengalami tindak balas emosi ketakutan. Jawapan ini membolehkan anda ketegangan badan, meningkatkan perhatian dan menumpukan semua deria pada ancaman.

Dengan cara ini, tindak balas emosi menyiapkan orang untuk bertindak balas dengan betul terhadap ancaman.

Walau bagaimanapun, proses pertahanan dan kelangsungan hidup manusia tidak berakhir di sana. Otak mengutamakan penyimpanan peristiwa emosi yang sengit melalui Persatuan Amonla-Hipocampo supaya mereka dapat dengan mudah ingat.

Oleh itu, ingatan emosi adalah keupayaan manusia yang berkait rapat dengan kelangsungan hidup spesies. Bagi orang, lebih berguna untuk mengingati unsur -unsur emosi yang sengit daripada aspek neutral kerana ini biasanya lebih penting.

Kajian memori emosi

Memori emosi berfungsi sebagai sistem penapis. Ini bertanggungjawab untuk memilih fakta yang lebih relevan dengan makna dan membuat mereka memori dengan cara yang lebih sengit dan berkekalan.

Dari sudut pandang evolusi ini, otak manusia akan dapat mengingati pengalaman aversive dengan betul walaupun mereka jarang dibentangkan.

Boleh melayani anda: Selamat mencuba

Dalam pengertian ini Garcia & Koeling sudah ditunjukkan pada tahun 1966 bahawa ingatan emosi dapat dibentuk walaupun dengan persembahan tunggal. Khususnya, pembelajaran seperti keengganan rasa atau ketakutan dapat diperoleh dengan satu esei.

Eksperimen ini menunjukkan keupayaan memori emosi yang tinggi. Ini membolehkan pembentukan kenangan yang berkekalan dengan cara yang sangat cepat dan mudah, fakta yang tidak berlaku dengan "ingatan bukan -emosi".

Penyelidikan lain mengenai ingatan emosi telah memberi tumpuan kepada menganalisis mekanisme yang terlibat dalam hubungan antara emosi dan ingatan.

Di peringkat otak nampaknya struktur yang mengambil bahagian dalam penjanaan ingatan emosi adalah tonsil dan hippocampus. Walau bagaimanapun, nampaknya terdapat lebih banyak faktor yang berkaitan.

Kesan neuroendokrin tekanan dan ingatan

Kajian mengenai kesan neuroendokrin tekanan dan hubungan mereka dengan pembentukan kenangan pengalaman tekanan telah menyumbang data yang relevan mengenai ingatan emosi.

Apabila seseorang tertakluk kepada situasi dengan kandungan emosi yang tinggi, dia mengeluarkan banyak hormon adrenal. Terutamanya adrenalin dan glukokortik.

Beberapa siasatan telah memberi tumpuan kepada menganalisis kesan hormon ini dan telah menunjukkan bahawa ia menyimpan hubungan rapat dengan interaksi emosi-memoria.

Dalam pengertian ini, Beylin & Shors menunjukkan pada tahun 2003 bahawa pentadbiran hormon adrenal yang dikenali sebagai kortikosteron sebelum prestasi tugas pembelajaran, memodulasi ingatan dan peningkatan ingatan.

Begitu juga, de quervain menunjukkan bahawa modulasi memori berbeza -beza mengikut masa dan keamatan yang mana hormon dilepaskan. Dengan cara ini, glucocorticoids memudahkan ingatan orang.

Seterusnya, kajian yang dijalankan oleh McCaug pada tahun 2002 menunjukkan bahawa kesan hormon ini berlaku melalui mekanisme pusat utara -rreergik. Iaitu, melalui prestasi tonsil cerebral.

Kehadiran glucocorticoids darah menyebabkan rangsangan amygdala yang lebih besar. Apabila amygdala aktif, ia mula mengambil bahagian secara langsung dalam pembentukan kenangan.

Dengan cara ini, apabila hormon ini ditadbir dalam darah, ingatan terus berfungsi melalui mekanisme memori emosi, oleh itu ingatan semakin meningkat dan pembelajaran lebih kuat dan disatukan.

Rujukan

1. Beylin, a. V. & Shors, t. J. (2003). Glucocorticoids memerlukan untuk meningkatkan pengambilalihan kenangan bersekutu Acte pengalaman tekanan. Hormon dan tingkah laku, 43 (1), 124-131.
2. Christianson, s. Ke. (1992). Tekanan emosi dan ingatan saksi mata: Kajian kritikal. Buletin Psikologi, 112 (2), 284-309.
3. De Quervain, DJ-F., Roozendaal, b. & McGaugh, J. L. (1998). Tekanan dan glucocorticoids pengambilan semula memori ruang jangka panjang. Alam, 394, 787-790.
4. Garcia, J. & Koelling, r.Ke. (1966). Hubungan isyarat untuk keamanan dalam mengelakkan laarning. Sains Psikoni, 4, 123-124.
5. McEwen, b. S. & Sapolsky, r. M. (Sembilan-belas sembilan puluh lima). Tekanan dan fungsi kognitif. Pendapat Semasa dalam Neurobiologi, 5, 205-216.
6. McGaugh, J. L. & Roozendaal, b. (2002). Peranan hormon tekanan adrenal dalam membentuk kenangan yang berkekalan di otak. Pendapat Semasa dalam Neurobiologi, 12, 205-210.