Cara membuat keputusan peribadi

Setiap hari kita membuat keputusan, dari saat kita bangun

Belajar Cara membuat keputusan peribadi penting adalah penting untuk mengikuti jalan yang menghasilkan hasil terbaik dalam hidup anda. Dalam artikel ini kita akan menerangkan cara melakukannya dengan beberapa contoh. Mulai sekarang anda akan mula mengatasi detik -detik kebimbangan anda dan lebih ditentukan.

Pernahkah anda berhenti untuk memikirkan pengaruh yang ada dalam hidup anda? Sebenarnya, sedar atau tidak, lakukan apa yang anda lakukan, setiap hari anda memasuki proses membuat keputusan.

Mungkin ada masa apabila anda perlu memilih satu pilihan atau yang lain dan tidak kembali. Walau bagaimanapun, kes -kes ini adalah pengecualian dan sebahagian besar masa anda boleh membetulkan dan mengulangi semula.

Cara membuat keputusan yang baik?

1. Fikirkan tentang apa yang anda mahukan. Apakah matlamat awak?

Anda akan membuat keputusan yang sangat buruk jika anda tidak tahu apa yang anda mahukan, iaitu matlamat anda. Dan sebenarnya, mustahil anda tahu apa keputusan untuk dibuat jika anda tidak tahu ke mana anda mahu pergi.

Tanya diri anda:

• Matlamat apa yang anda mahu dapatkan.
• Apa yang anda mahu ubah.
• Bagaimana anda mahu merasa.

Menggambarkan adalah baik kerana ia membolehkan anda memikirkan keadaan anda, apa keadaan ini menentukan, tentang aspeknya yang anda ingin ubah dan di mana anda ingin mendapatkan.

2. Fikirkan tentang akibatnya

Kadang -kadang perlu mengambil jalan atau yang lain dalam hidup.

Contohnya, saya terpaksa membuat keputusan sama ada tinggal di Chile untuk bekerja atau kembali ke Sepanyol. Akhirnya saya kembali ke Sepanyol, keputusan itu membawa saya kembali dan beratus -ratus keputusan telah membawa saya ke keadaan saya hari ini.

Pada masa itu saya memikirkan akibat tinggal di Chile dan saya tidak melakukannya.

Teknik yang saya pelajari dalam proses bimbingan adalah yang berikut. Ia berfungsi apabila anda perlu membuat keputusan sama ada untuk memilih satu pilihan atau yang lain:

Di tengah -tengah lembaran, buatkan cabutan diri anda jika anda mengambil pilihan. Apa yang akan anda lakukan dan bagaimana anda akan mendapati diri anda? Contohnya, setelah memilih pekerjaan di negara anda.

Boleh melayani anda: Penghawa dingin pengendali

Pada separuh yang lain, lukis bagaimana anda akan jika anda mengambil pilihan lain. Contohnya, pergi ke luar negara untuk bekerja.

3. Meningkatkan kek

Dalam rundingan ia dipanggil "Meningkatkan kek" untuk meningkatkan bilangan perkara yang menjadi sebahagian daripada rundingan.

Contohnya, bukannya berunding hanya penjualan rumah untuk wang, penjualan rumah ditambah tanah yang dilampirkan untuk wang boleh dirundingkan. Dalam kes ini, Tanah Lampiran adalah "Peningkatan Kek" dan akan menawarkan lebih banyak daripada rumah.

Biasanya, dalam rundingan ini "peningkatan kek" dibuat.

"Peningkatan kek" ini boleh menjadi objek atau perkhidmatan dan dalam hal keputusannya adalah untuk mengembangkan bilangan pilihan yang anda miliki.

Mengapa anda pergi gila untuk membuat keputusan antara seorang lelaki atau yang lain apabila terdapat banyak orang yang tahu?

Begitu juga dengan keputusan yang boleh anda buat; Jangan bersempadan antara satu sama lain. 

4. Hilangkan pilihan dan pilih alternatif terbaik

Sekarang anda tahu apa yang anda mahukan atau apakah matlamat anda, anda boleh menghapuskan pilihan yang menghalangnya.

• Sekiranya apa yang anda mahukan adalah menurunkan berat badan, jelas bahawa pilihan pergi ke bufet percuma dihapuskan. 
• Sekiranya anda ingin mengkaji kerjaya universiti, semua pilihan lain - kerja, belajar kurang - dihapuskan.
• Sekiranya anda ingin mempelajari kerjaya kesihatan, orang lain ditinggalkan.
• Sekiranya matlamat anda adalah profesional yang hebat dalam sektor kejuruteraan, buku atau kursus yang akan membantu anda mempelajari lebih banyak lagi akan dihadkan kepada julat itu.

Boleh melayani anda: metakognisi

Sebaliknya, keputusan yang anda buat juga akan berdasarkan peraturan yang anda miliki.

Anda boleh mempunyai peraturan yang tidak membelanjakan lebih daripada x dolar/euro pada kasut, atau menerima tahap kualiti tertentu.

Alternatif terbaik adalah yang menyesuaikan diri dengan matlamat anda (langkah 1) dan akan menjadi yang anda perlukan.

5. Membuat keputusan ke arah yang sama

Anda tidak dapat mengetahui apa keadaan tertentu keputusan akan membawa anda, tetapi membuat banyak keputusan ke arah yang sama akan meningkatkan peluang anda mendapatkan hasil yang anda mahukan.

Sebagai contoh, membuat keputusan yang berterusan dalam alamat "Berkembang sebagai Profesional" akan membawa anda untuk memutuskan untuk menjalankan kursus, membaca buku, bersatu dengan profesional yang baik dari sektor anda, pergi ke persidangan ..

Contoh:

-Anda mahu menurunkan berat badan dan memutuskan untuk menghilangkan makanan dengan banyak lemak dari diet anda. Anda juga telah memutuskan untuk bersenam dan tidak minum alkohol ketika anda keluar. Anda juga membaca buku yang mengajar anda makanan apa yang paling sihat.

-Cuba meluluskan peperiksaan sebaik mungkin tidak mencukupi, bahkan tidak ada dua. Anda mungkin perlu membuat keputusan untuk membentangkan diri anda 10 kali sebelum diluluskan. 10 kali ketika anda telah memutuskan untuk mempersembahkan diri anda akan menentukan keadaan terakhir anda: setelah lulus peperiksaan.

-Anda membuka perniagaan dan setahun salah, tetapi anda memutuskan untuk bertahan. Setahun setengah anda telah bertambah baik tetapi anda masih ditentukan. Pada 2 tahun anda telah meningkatkan sesuatu yang lain, sangat sedikit dan membuat keputusan yang membawa untuk meningkatkan perniagaan anda. Akhirnya, perniagaan anda berkembang dan memberi anda hidup dengan baik.

6. Tentukan sendiri

Ini tidak boleh diabaikan, dan sebenarnya adalah bahawa ia sering diabaikan.

Keadaan anda dan apa yang anda mahukan adalah sama sekali berbeza dengan apa yang dikehendaki oleh orang lain. Walau bagaimanapun, anda boleh dipengaruhi oleh orang lain. Sekiranya anda tidak melakukannya, anda perlu belajar menghargai diri anda.

Boleh melayani anda: bagaimana berhenti menjadi pemalu dan tidak selamat dalam 10 langkah

Sebagai contoh:

• Matlamat anda adalah untuk meluluskan peperiksaan yang membolehkan anda mengakses pekerjaan. Rakan anda mendorong anda untuk keluar setiap hujung minggu, walaupun beberapa hari sepanjang minggu. Dalam hal ini, jika anda menyerah, anda akan dipengaruhi oleh orang lain - yang mempunyai matlamat lain - dan anda tidak akan dipengaruhi oleh matlamat anda.
• Anda mungkin mahu menurunkan berat badan dan rakan anda ingin pergi ke bufet percuma. Anda mendaftar dan tidak memenuhi diet. Sekiranya anda juga akan dipengaruhi oleh orang lain dan bukan dengan matlamat anda.

Apa nilai untuk anda?

Anda boleh mengambil kira pendapat orang lain, walaupun keputusan perlu dibuat berdasarkan apa yang anda mahukan.

7. Perbezaan antara keputusan keras dan menentukan

Keputusan yang sukar adalah yang sukar diambil kerana anda harus memilih antara dua pilihan yang sangat serupa dan dalam masa yang singkat. Walau bagaimanapun, hasilnya akan sangat serupa, ia tidak akan menentukan apa -apa, satu pilihan atau yang lain tidak akan menentukan perbezaan yang besar dalam hasilnya.

Contohnya, anda akan berfikir tentang membeli Opel atau Honda. Walau bagaimanapun, adakah ini bermakna perbezaan besar dalam hidup anda? Hampir pasti tidak.

Keputusan penentuan adalah penting dan, bernilai redundansi, "menentukan" kerana anda akan bermaksud bahawa anda mempunyai hasil yang sama sekali berbeza jika anda mengambilnya atau tidak.

Sebagai contoh, menerima pekerjaan di negara asing akan menentukan bahawa anda perlu membuat kawan baru, yang anda harus menyesuaikan diri, mengikuti kehidupan yang sama sekali berbeza, mungkin mengenali seseorang di luar dan membina keluarga.

Dalam menentukan keputusan, anda perlu menggunakan lebih banyak masa, mencerminkan matlamat, akibat dan menghapuskan pilihan anda. Pendek kata, anda mesti membuat proses lebih perlahan dan dengan teliti.