Berapa lama kesan Red Bull bertahan?

Kesan Red Bull Ia boleh bertahan sehingga 12 jam. Walau bagaimanapun, untuk mengira dengan lebih ketepatan, faktor dan komponen yang berbeza yang dibentangkan di bawah mesti diambil kira.

Kemanusiaan tidak pernah dikelilingi oleh begitu banyak maklumat dan masyarakat kita tidak pernah maju begitu cepat. Jadi di dunia hari ini semakin meningkat.

Panduan ini menawarkan maklumat yang diperlukan untuk mengetahui berapa banyak kesan Red Bull yang berlangsung dan supaya anda dapat kembali bekerja, belajar atau tenaga anda.

[TOC]

Berapa lama kesan Red Bull bertahan?

Dengan mengambil kira bahawa terdapat beberapa faktor yang boleh mempengaruhi masa operasi Red Bull kita telah menyatukan purata anggaran.

Penting untuk mengetahui bahawa ini hanya anggaran dan mungkin badan anda bertindak secara berbeza sebelum Red Bull dan minuman tenaga lain.

Penyerapan

Kesan pertama berlaku apabila darah menyerap kafein. Ini berlaku 10 minit selepas minum. Dalam tempoh masa ini, anda akan mula berasa lebih berjaga -jaga kerana kadar denyutan jantung dan tekanan darah anda meningkat. 

Tahap darah tertinggi

Jumlah kafein dalam darah mencapai tahap tertinggi antara 15 dan 45 minit selepas memandu Red Bull. Ini adalah tempoh masa di mana kesan kuat Red Bull. Pada masa ini, tahap tenaga dan aktiviti tinggi, dan akibatnya, keletihan hilang.

Juga dalam 30-50 minit sejak anda menamatkan minuman, paras gula darah mencapai tahap tertinggi. Hati akan mula memproses gula terlebih dahulu, ini akan melepaskan tenaga yang akan berkurangan dengan cepat sementara badan anda memecah gula.

Kesan pertama

Kira -kira sejam kemudian, badan anda telah mendakwa gula di Red Bull dan anda akan mula merasakan penurunan tahap tenaga.

Inilah yang dikenali sebagai Kemerosotan Gula, dan akan membawa anda untuk berfikir bahawa Red Bull anda telah berhenti bekerja. Walau bagaimanapun, walaupun gula yang anda makan sudah berakhir, kafein masih bekerja, kerana ia belum mencapai separuh hidupnya.

Boleh melayani anda: morbiditi dan kematian: konsep, ciri dan contoh

Kafein berterusan

Kafein di Red Bull mempunyai separuh hayat di dalam badan anda kira-kira 4-5 jam. Ini bermakna bahawa dalam 4 atau 5 jam akan ada separuh kafein dalam darah anda yang berada di paras tertinggi darah.

Adalah penting untuk diingat bahawa ubat yang anda ambil dapat mempengaruhi tempoh masa ini, sebagai tambahan kepada faktor lain yang kami nyatakan di bawah. Dalam tempoh ini, anda masih akan mengalami kesan Red Bull, tetapi mereka akan mula berkurangan.

12 jam kemudian

Selepas 12 jam, badan anda telah dibazirkan dari kafein Red Bull. Sekiranya anda masih terjaga, anda akan menyedari bahawa anda tidak lagi mempunyai tenaga yang sama dan hanya ada kesan sampingan, bukannya semua kekuatan Red Bull.

Seperti yang kita lihat, mungkin sukar untuk mengetahui berapa lama Red Bull berlangsung dalam sistem anda. Kebanyakan orang memberitahu bahawa mereka berhenti merasakan aktiviti dan tenaga selepas kira -kira 4 jam, yang masuk akal sejak pada masa itu badan anda memproses separuh kafein dalam darah yang telah diproses di peringkat yang lebih tinggi.

Rujuk doktor anda dan ingat bahawa semua orang berbeza apabila menggunakan Red Bull. Anda juga mesti menganalisis faktor -faktor berikut untuk memastikan anda mendapat manfaat maksimum dan pasti dari minuman tenaga anda.

Bagaimana kita memetabolisme lembu merah?

Masa di mana sesuatu mempengaruhi anda ditentukan oleh masa di mana badan mengambil untuk memproses bahan dan bahan yang digunakan. Dalam kes Red Bull, masa terlambat akan bergantung pada masa di mana badan anda memecah gula dan kafein dari minuman.

Terdapat faktor yang berbeza yang boleh menjejaskan metabolisme, dan akibatnya, keadaan ini dapat mengubah masa di mana kesan Red Bull berlangsung pada badan anda. Antara faktor ini adalah umur, berat badan, jantina dan ubat -ubatan.

Umur

Seperti usia, metabolisme melambatkan. Ini bermaksud bahawa apabila anda menumbuhkan badan anda memerlukan lebih lama untuk memecahkan bahan dan bahan. Oleh itu, kesan Red Bull akan kekal lebih lama apabila anda lebih tua.

Ia dapat melayani anda: pergerakan bulan dan bumi

Adalah penting untuk menyerlahkan bahawa metabolisme dan kelajuannya juga menyumbang kepada kekuatan yang mana Red Bull memberi kesan kepada anda, jadi mereka yang lebih muda akan merasakan kesannya sebelum ini, tetapi ini akan hilang sebelum ini, sementara bagi mereka yang lebih tua, ia akan mengambil masa yang lebih lama dalam melihat kesannya tetapi akan bertahan lebih banyak.

Berat

Faktor lain yang perlu dipertimbangkan ialah berat badan. Orang yang beratnya lebih biasanya mempunyai metabolisme yang lebih perlahan daripada mereka yang beratnya kurang.

Walau bagaimanapun, lebih banyak berat, lebih banyak bahan yang anda perlukan untuk mempunyai kesan yang sama seperti orang yang beratnya kurang. Ini bermakna bahawa orang yang menimbang lebih banyak tidak akan melihat kesannya sebaik sahaja mereka akan bertahan sebanyak orang yang kurang berat.

Seks

Terdapat perbezaan antara metabolisme lelaki dan wanita. Setiap badan berbeza, tetapi pada umumnya lelaki mempunyai metabolisme yang lebih cepat daripada wanita.

Ini bermakna lelaki akan merasakan kesan Red Bull sebelum ini, tetapi ia tidak akan bertahan begitu banyak. Oleh itu, proses wanita akan sebaliknya, ia akan mengambil masa lebih lama untuk merasakan kesannya tetapi akan bertahan lebih banyak.

Ubat

Salah satu perkara yang paling mempengaruhi metabolisme adalah ubat yang anda ambil. Beberapa ubat mencairkan darah, meningkatkan kepekatan kafein dalam darah. Dengan cara ini, ubat juga boleh melambatkan metabolisme, atau mempengaruhi keupayaan badan anda untuk memetabolisme bahan -bahan tertentu.

Contohnya, badan wanita yang menggunakan pil kontraseptif akan mengurai kafein lebih perlahan daripada yang lain, jadi kesannya akan bertahan lebih banyak lagi.

Oleh itu, penting untuk mengetahui bagaimana ubat anda campur tangan ketika bersentuhan dengan bahan -bahan Red Bull. Adalah penting untuk anda berunding dengan doktor anda mengenai masalah ini untuk memastikan ia baik untuk kesihatan anda.

Bagaimana Red Bull berfungsi?

Sangat menarik untuk memahami fungsi Red Bull dan apakah sumber tenaga yang disediakannya. Red Bull membekalkan anda gabungan kafein, gula dan vitamin.

Gula

Gula adalah salah satu elemen yang menjadikan Red Bull bertindak dengan cepat, kerana ia memberi anda kenaikan gula dengan serta -merta. Walau bagaimanapun, walaupun ia mempunyai kesan yang cepat, tenaga tidak bertahan lama.

Ia boleh melayani anda: Pascalina atau mesin Pascal

Vitamin

Salah satu strategi penjualan Red Bull adalah untuk menunjukkan bahawa ia mengandungi satu siri vitamin yang memberi anda tenaga. Yang paling penting ialah Vitamin B, yang membantu mengurai karbohidrat dan protein, menyebabkan metabolisme mendapatkan lebih banyak tenaga dari makanan yang telah dimakan.

Beberapa contoh vitamin B termasuk riboflavin, asid nikotinik, dan vitamin B6. Penting untuk mengetahui bahawa walaupun vitamin ini membantu memetabolisme makanan dan cecair yang kita makan, mereka tidak memberi kita tenaga sahaja.

Di samping.

Kafein

Sumber tenaga terbesar Red Bull adalah sama dengan kopi atau minuman ringan, kafe yang merangsang. Kafein telah digunakan selama berabad -abad untuk memberikan rangsangan tenaga yang diperlukan dan membantu lebih terjaga dan berjaga -jaga.

Kafein di Red Bull dan minuman lain biasanya berkuat kuasa kira -kira 45 minit selepas penggunaannya. Ia membawa tenaga dan kecuaian meniru molekul lain dari tubuh manusia, adenosin.

Adenosin merangsang tidur dan berehat. Apabila molekul kafein menyertai neuron, ia tidak membenarkan adenosin untuk menyertai, mengelakkan perasaan letih.

Di samping itu, apabila kafein menyertai neuron, beberapa fungsi badan mula bertindak dengan kuat; seperti kelenjar pituitari dan kelenjar adrenal. Aktiviti kelenjar ini membantu anda berasa lebih terjaga dan berjaga -jaga.

Rujukan

1. LD, Jill Corleone RDN. "Manfaat Vitamin dalam Minuman Tenaga Seperti Monster, Red Bull & Sovere."Hidup bersemangat.Com. Kumpulan daun, 18 Sept. 2015. Web. 07 laut. 2017.
2. MailOnline, Anucyia Victor untuk. "Meningkatkan tekanan darah, merasakan tirad dan sembelit: Apa yang sebenarnya berlaku pada badan anda 24 jam selepas minum tin Red Bull."Surat Harian Dalam Talian. Akhbar Berkaitan, 17 Ogos. 2015. Web. 07 laut. 2017.
3. Nichols, Hannah. "Kafein: semua yang anda perlu tahu."Berita perubatan hari ini. Medilexicon International, 10 November. 2016. Web. 07 laut. 2017.