Matlamat jangka pendek, sederhana dan panjang

Kami menerangkan apakah matlamat jangka pendek, sederhana dan panjang dan meletakkan beberapa contoh

Matlamat pendek, sederhana dan jangka panjang membantu anda mencapai apa yang dicadangkan, dan memerlukan usaha yang berterusan

Apakah matlamat pendek, sederhana dan jangka panjang?

Matlamat pendek, sederhana dan jangka panjang adalah hujung, keinginan atau niat yang kedua -dua orang dan organisasi diletakkan dalam masa tertentu untuk mencapai projek mereka.

Dengan cara ini, matlamatnya menentukan keperibadian kita, dan merupakan sejenis ideal dari apa yang kita mahu dan mencapai kehidupan, dan setakat ini membimbing tindakan yang diikuti dari masa ke masa.

Ini adalah cara kita mengubah impian menjadi kenyataan, dan itulah sebabnya matlamat pendek, sederhana dan jangka panjang biasanya dipanggil "projek hidup", kerana mereka berdasarkan pelan konkrit yang disediakan dalam masa yang bertujuan untuk mencapai apa yang telah kami cadangkan.

Sebaliknya, mereka mencerminkan citarasa dan ilusi kita, kita menyempurnakan kemahiran kita ketika kita berkembang hingga akhir mengukuhkan nilai -nilai kita (yang dapat berubah dengan kematangan).

Matlamat jangka pendek, sederhana dan panjang

Matlamat jangka pendek

Kami memanggil matlamat pendek yang ingin kami capai dalam masa yang singkat, seperti hari atau minggu. Mereka pada umumnya matlamat pertama untuk dipenuhi terima kasih kepada hakikat bahawa mereka hampir segera.

• Contohnya adalah untuk membuat temujanji untuk mendapatkan pasport kami, atau meningkatkan bantuan di rumah, atau membaca satu jam sehari.

Matlamat sederhana

Matlamat sederhana adalah yang kita perlukan lebih lama untuk melaksanakannya, dan biasanya mengambil bulan. Mereka adalah matlamat pendek, tetapi mereka memerlukan usaha yang berterusan tepat pada waktunya.

• Contohnya, sebagai contoh, membaca 30 buku dalam 6 bulan, yang bermaksud membaca setiap hari (sekurang -kurangnya satu jam sehari, atau lebih). Ini adalah matlamat untuk dicapai dalam beberapa bulan, tetapi berdasarkan matlamat pendek, seperti membaca setiap hari.

Ia boleh melayani anda: apakah tecnosfera?

Matlamat panjang

Adalah matlamat yang dibuat jauh. Mereka bergantung pada pencapaian matlamat jangka pendek dan sederhana, dan usaha itu jauh lebih berterusan dan tetap. Banyak kali mereka membentuk penaklukan mimpi: mempunyai kerjaya universiti, membeli rumah, tinggal di negara lain atau membentuk keluarga.

• Contoh: menerima jurutera mekanikal. Untuk melakukan ini, saya perlu belajar mingguan (matlamat pendek), meluluskan setiap tahun Baccalaureate (matlamat sederhana, yang seterusnya mesti memenuhi matlamat pendek), dan kemudian meluluskan setiap tahun perlumbaan.

Matlamat pendek, sederhana dan jangka panjang bergantung pada banyak faktor, biasanya peribadi. Apabila kita berkembang dan matang matlamat kita, dan kita menyesuaikan diri dengan apa yang kita mahu dapatkan.

Contoh matlamat jangka pendek, sederhana dan panjang

Matlamat jangka pendek

1. Bangun sejam sebelum bermeditasi.
2. Makan lima buah buah -buahan dan sayur -sayuran setiap hari.
3. Ambil 6 hingga 8 gelas air sehari.
4. Belajar 30 perkataan harian bahasa yang saya sedang belajar.
5. Menanam tumbuhan aromatik di dalam periuk.
6. Keluarkan anjing untuk berjalan dan memilih jalan yang berbeza untuk pergi ke taman.
7. Baca dua bab harian buku untuk meningkatkan tahap bacaan.
8. Kurangkan jumlah jam di hadapan TV.
9. Menulis surat.
10. Buat menu mingguan dan beli apa yang diperlukan di pasaran.
11. Tulis esei castellano yang belum selesai.
12. Simpan pakaian ketika saya berbincang pada waktu malam: atau ke bakul pakaian kotor atau ke almari, bengkok atau tergantung.
13. Daftar di Universiti.
14. Buat agenda mingguan untuk tugas harian.
15. Kemas kini CV saya.
16. Cari pekerjaan dan sampaikan CV saya.
17. Mulakan gim.
18. Menghadiri kelas yoga untuk menguji bagaimana rasanya.
19. Merombak bilik saya.
20. Beri pakaian yang tidak lagi melayani saya atau tidak.

Ia boleh melayani anda: Duran (meme)

Matlamat sederhana

21. Buka akaun simpanan dan mula menyimpan 10% gaji saya.
22. Baca dalam tahun 60 buku, dan semua jenis: novel, buku esei, sejarah, dll.
23. Meluluskan subjek semester dengan nota yang baik.
24. Buat diet yang sihat dan menurunkan berat badan untuk musim panas.
25. Muat naik tahap setiap enam bulan dalam bahasa yang saya belajar.
26. Bersihkan lantai sekali sebulan sekali.
27. Pasang laman web.
28. Tulis buku cerita.
29. Ambil Kursus Pentadbiran Memasak, atau Pengaturcaraan, atau Pemulihan.
30. Ketahui kemahiran manual, seperti menjahit, atau membuat pembaikan kecil di rumah.
31. Saya terlibat dengan komuniti: menghadiri mesyuarat dengan jiran dan mengetahui masalah biasa.
32. Lihat sekurang -kurangnya 20 filem klasik dalam enam bulan.
33. Belajar tentang seni plastik; Lawati muzium bandar saya.
34. Pasang taman kecil (jika saya tidak mempunyai taman, di dalam periuk di balkoni).
35. Tingkatkan kapasiti fizikal saya dengan latihan kekuatan dan latihan kardio.
36. Naikkan indeks akademik saya dengan nota yang lebih baik.
37. Tingkatkan fleksibiliti badan saya dengan kelas yoga 3 kali seminggu, dalam tempoh 6 hingga 8 bulan.
38. Bersedia untuk maraton.
39. Melancarkan perniagaan makanan kecil.
40. Ambil kursus WordPress untuk laman web saya.

Matlamat panjang

41. Meluluskan baccalaureate.
42. Universiti.
43. Terima sebagai jurutera, doktor, ahli falsafah (mencapai tahap kerjaya yang telah anda pelajari).
44. Mengekalkan berat badan dan diet yang sihat sepanjang hayat.
45. Simpan aktiviti fizikal dari masa ke masa.
46. Untuk membeli lantai.
47. Mengkhususkan diri dalam kerjaya saya (adakah guru dan pascasiswazah).
48. Menjadi pengurus di syarikat kebangsaan atau antarabangsa yang penting.
49. Tulis novel.
50. Melancarkan perniagaan dan menjadikannya berkembang dan kekal dalam tempoh minimum 5 tahun.
51. Sepenuhnya menguasai dua bahasa, sebagai tambahan kepada ibu (baca, tulis dan bercakap dengan sempurna dalam ketiga -tiga).
52. Simpan kewangan peribadi saya dan bayar semua hutang saya.
53. Mulakan perlumbaan baru.
54. Lancarkan saya ke majlis dan memenangi pilihan raya.
55. Tahu semua jiran saya di bangunan saya.
56. Lakukan atau bekerjasama dalam asas untuk membantu pendatang untuk mengintegrasikan ke dalam masyarakat.
57. Lawati negara yang berbeza setiap tahun, yang terletak di benua yang berbeza daripada apa yang saya tinggal.
58. Mengembangkan rumah atau merombak lantai.
59. Membentuk keluarga.
60. Mengenali prasangka dalam pemikiran dan bahasa dan menghapuskannya.

Ia dapat melayani anda: seksyen

Tema minat

Matlamat peribadi

Proyect hidup

Misi dan Visi Peribadi

Aspirasi peribadi

Rujukan

1. Tobón, s. (2006). Aspek asas latihan berasaskan kecekapan. Diambil dari maristas.org.mx.
2. Jaimes Amorocho, H., Bravo Chadid, s.Ke., Ricardo Cortina, ke.K., Pacheco Ruíz, C.M., Quiñones alean, m.G. (2009). Perancangan Strategik Panjang: Keperluan pendek. Diambil dari Scielo.org.co.
3. Callan, m.J., Harvey, a.J., Dawtry, r.J. (2013). Melalui Kaca Mencari: Memfokuskan pada matlamat jangka panjang meningkatkan keadilan keadilan. Diambil dari bpspsychub.Perpustakaan dalam talian.Wiley.com.
4. Steca, ms., Monzani, d., Greco, a., Menambah, m., Cappelletti, e., Pancani, l. (2015). Kesan matlamat peribadi jangka pendek mengenai kesejahteraan subjektif. Diambil dari pautan.Springer.com.
5. Baumgarten, j.P. (2016). Matlamat: Rahsia dan Teknik untuk mencapai impian dan matlamat anda. Buku yang diambil.Google.com.