Matlamat atau objektif peribadi

Apakah matlamat peribadi?

Matlamat peribadi, juga disebut objektif, adalah tujuan yang dianggap seseorang untuk meningkatkan beberapa aspek kehidupan mereka. Salah satu elemen asas ialah keputusan mesti dicapai dalam masa, iaitu, secara berkesan dijalankan.

Matlamat peribadi memberi makna dan tindakan langsung ke arah pencapaian apa yang telah dicadangkan. Sebagai contoh, jika kita meletakkan diri kita sebagai matlamat untuk belajar bahasa (Cina, Jerman, Perancis, Inggeris, dll.), kita mesti membuat kursus, menonton filem, membaca buku dalam bahasa dan cuba menjalin hubungan dengan pembesar suara orang itu.

Dalam erti kata lain, matlamat peribadi memerlukan langkah konkrit yang dapat dicapai, yang mesti kita lihat sebagai langkah tangga: tanpa mereka akan menjadi lebih sukar untuk mencapai matlamat.

Bersama -sama, matlamat atau objektif peribadi membantu pertumbuhan dan mengatasi mereka yang dicadangkan, dan mencapai mereka melibatkan tahap kepuasan dan pengetahuan yang tinggi.

Jenis matlamat peribadi

Kita boleh mengklasifikasikan matlamat peribadi mengikut masa yang kita ambil kepada mereka. Iaitu, terdapat matlamat jangka pendek, sederhana dan panjang. Di mana -mana tarikh akhir, mereka memerlukan perancangan.

Matlamat jangka pendek

Matlamat pendek adalah yang memerlukan tempoh masa yang singkat untuk dicapai, biasanya selama beberapa hari atau minggu.

• Contoh matlamat pendek adalah menulis surat.

Matlamat sederhana

Mereka adalah yang dipenuhi dalam tempoh masa yang lebih lama daripada matlamat pendek, walaupun dalam masa terdekat beberapa bulan. Mereka memerlukan lebih banyak usaha untuk dicapai dan boleh dipisahkan menjadi matlamat pendek.

• Contoh matlamat sederhana adalah untuk menyelesaikan kerja atau projek penyelidikan.

Matlamat panjang

Mereka adalah yang memerlukan lebih banyak masa untuk dicapai, dalam tempoh beberapa tahun. Untuk dicapai, usaha yang berkekalan diperlukan dan pencapaian matlamat jangka pendek dan sederhana selama bertahun -tahun.

• Contoh -contoh matlamat panjang adalah untuk menyelesaikan kerjaya universiti, menyediakan dan meluluskan doktor, sampai ke Marikh, mencari penawar untuk kanser, dll.

Matlamat peribadi juga boleh diklasifikasikan ke dalam matlamat tentang gaya hidup (menurunkan berat badan, bersenam beberapa kali seminggu, dll.), matlamat keluarga (makan bersama setiap hari, mempunyai haiwan kesayangan, dll.) dan matlamat profesional (disewa di sebuah syarikat, naik ke kedudukan yang lebih tinggi, dll.).

Bagaimana matlamat peribadi?

Matlamat tidak boleh diletakkan. Sehingga terdapat lebih banyak kemungkinan bahawa anda mendapat matlamat peribadi, anda perlu mempunyai ciri -ciri berikut:

Ia mestilah matlamat khusus dan khusus

Di tempat pertama adalah penting bahawa matlamatnya adalah konkrit, yang ditentukan dengan baik apa yang anda ingin capai. Ia tidak boleh menjadi sesuatu yang terlalu umum.

Contohnya, seseorang mahu menjadi lebih berbudaya. Walau bagaimanapun, ini terlalu umum, anda tidak boleh melakukan tindakan khusus untuk "menjadi lebih berbudaya". Oleh itu, ia mesti ditakrifkan lebih lanjut mengenai apa yang ingin menjadi lebih berbudaya, jika dalam kesusasteraan, falsafah, dalam bidang saintifik, dll. Oleh itu, anda dapat mengetahui jenis buku yang dibaca dan kursus mana yang lebih sesuai.

• Contoh lain: "gembira" bukan matlamat tertentu, tetapi abstrak. Sekiranya matlamat anda adalah untuk "mencapai kebahagiaan", anda tidak akan dapat menentukan tindakan yang perlu anda capai untuk mencapainya. Walau bagaimanapun, matlamat konkrit boleh menjadi "untuk mendapatkan pekerjaan jurulatih peribadi", "Luangkan lebih banyak masa dengan keluarga" atau "Perubatan Kajian".

Boleh dicapai dan realistik

Matlamat yang tidak dapat direalisasikan jarang dipenuhi, dan itulah sebabnya mereka mesti logik dan realistik, walaupun mereka mengambil masa. Matlamat yang realistik adalah untuk memasuki universiti tertentu, belajar memainkan alat muzik atau menjadi atlet.

Memotivasi

Walaupun matlamatnya harus realistik, mereka juga harus membuat anda memotivasi untuk mencapainya. Sekiranya anda tidak suka muzik, "Main biola" tidak akan menjadi matlamat yang memotivasi. Sebaliknya, jika anda ingin belajar memandu "Dapatkan lesen memandu", ia akan menjadi matlamat yang memotivasi.

Mereka mesti dilakukan dalam masa tertentu

Anda perlu meluangkan masa untuk mencapai matlamat, dan oleh itu mereka adalah pendek, sederhana atau jangka panjang. Matlamat sederhana termasuk matlamat pendek. Bagi bahagiannya, matlamat panjang termasuk matlamat sederhana dan jangka panjang.

• Contohnya, jika seorang remaja mempunyai objektif pengajian panjang.

Boleh diukur

Untuk mengetahui sama ada anda telah mencapai matlamat anda, mereka perlu diukur dan dapat dilihat. Ini akan membawa anda ke realiti dan anda akan tahu jika anda melakukan langkah yang betul, atau jika sebaliknya anda perlu membetulkannya.

• Sebagai contoh, lulus peperiksaan, kehilangan berat badan atau menyentuh instrumen adalah matlamat yang boleh diukur, kerana kita dapat dengan mudah memeriksa sama ada kita telah mencapai mereka atau tidak.

Ditulis

Apabila matlamat sukar dicapai, ia memerlukan usaha atau penting bagi seseorang, adalah dinasihatkan untuk menulisnya, supaya ia diingati dan komited untuk mencapainya.

• Matlamat peribadi boleh ditulis dalam aplikasi, dalam agenda, di tempat pasca atau tempat lain yang dapat diakses dengan mudah.

Contoh matlamat peribadi

Di sini anda dapat melihat beberapa contoh matlamat peribadi:

1. Adakah aktiviti fizikal dari Isnin hingga Jumaat, satu jam sehari.
2. Belajar bercakap di khalayak ramai.
3. Belajar bahasa Cina.
4. Belajar bermain biola.
5. Belajar memasak.
6. Membuat rakan baru.
7. Jimat wang.
8. Selesaikan sekolah menengah.
9. Menyelesaikan universiti.
10. Belajar Pertahanan Peribadi.
11. Buat sukarelawan.
12. Bangun pukul 7 pagi.
13. Mengatasi ketagihan ke rangkaian sosial.
14. Tulis buku harian peribadi.
15. Belajar bahasa pengaturcaraan.
16. Belajar mendengar orang lain.
17. Baca buku.
18. Selesaikan kursus dalam talian.
19. Belajar menaip.
20. Untuk belajar di luar negara.
21. Tiba sebagai atlet ke Sukan Olimpik.
22. Dapatkan biasiswa.
23. Diterima dalam konservatori muzik.
24. Membeli sebuah kereta.
25. Menang Pertandingan Bola Sepak.
26. Dapatkan kerja.
27. Menjadi pemain bola sepak profesional.
28. Mengatur acara.
29. Buka perniagaan.
30. Buat video atau filem.
31. Dapatkan 1000 pelanggan di YouTube.
32. Belajar menggunakan program komputer.

Tema minat

Objektif syarikat.

Misi dan Visi Peribadi.

Senarai Nilai Manusia.

Frasa matlamat.