Long -Source otot peroneal, penyisipan, pemuliharaan

Apakah otot peroneal yang panjang?

Dia otot panjang peroneo Ia adalah otot kaki ekstrinsik yang berjalan di luar kaki. Di sebelah otot peroneal pendek, membentuk Latera Muscle CompartmentL dari anggota badan yang lebih rendah.

Badan berotot anda sedang menuju ke bawah, melancong semua fibula. Ia mempunyai bahagian tendon yang besar yang melepasi bahagian luar sendi pergelangan kaki sehingga mencapai sisipan terakhirnya di kaki.

Anatomi otot peroneal panjang. Oleh Diademaproduces - Kerja Sendiri, CC BY -SA 4.0, https: // commons.Wikimedia.org/w/indeks.Php?Curid = 78911833

Fungsi utamanya adalah untuk melaksanakan pergerakan fleksi plantar, iaitu, ia melenturkan kaki ke bawah. Di samping itu, ia memenuhi fungsi aksesori seperti eversi luaran dan putaran kaki dan penstabilan gerbang plantar.

Fungsi yang dipenuhi Peroneo yang panjang adalah asas bagi perarakan dan keseimbangan. Ia sangat aktif, terutamanya semasa berlari atau memanjat tangga.

Tendon otot ini adalah salah satu yang paling mudah terdedah kepada kecederaan yang menyebabkan sakit dan ketidakstabilan pergelangan kaki. Oleh itu, pelari dan atlet yang tinggi -prestasi didedikasikan untuk menjalankan otot peroneal yang panjang untuk mengukuhkannya dan mengelakkan melumpuhkan kecederaan.

Embriologi

Dari minggu kelima kehamilan memulakan organisasi sel -sel pertama yang akan membentuk otot dan tulang anggota badan yang lebih rendah. Ini memenuhi dua nukleus yang berbeza dalam tisu tulang rawan, tulang dan lembut, seperti otot dan ligamen.

Otot peroneal yang panjang berasal sekitar minggu kelapan dari nukleus sel posterior, bersama -sama dengan seluruh otot flexor kaki dan kaki. Pada masa ini sudah ada versi primitif kerangka yang dibangunkan.

Selepas kelahiran, ketika anak itu memulakan pergerakan merangkak dan berdiri, pengukuhan fisiologi otot bermula.

Boleh melayani anda: 5 deria dan fungsi mereka

Semasa peringkat itu, bantuan panjang peroneo untuk pembentukan arka plantar. Malah kekurangan aktiviti atau kelemahannya adalah salah satu punca kaki rata.

Asal dan penyisipan

Peroneo yang panjang adalah salah satu daripada tiga otot peroneous kaki. Bersama -sama dengan peroneo pendek, ia membentuk petak sisi anggota bawah.

Ia dianggap sebagai otot kaki ekstrinsik sejak, walaupun asalnya berada di kaki, sisipan terakhirnya berada di tulang tarsus dan fungsi utamanya adalah penggerak pergelangan kaki.

Juga dikenali sebagai Fibular panjang, Ia berasal dari segi dangkal di bahagian sisi kepala dan ketiga proksimal fibula. Varian anatomi biasa mempunyai titik asal kedua, yang terletak di bahagian sisi tibia, condyle sampingan, yang mengikat gentian otot fibula.

Badan otot berjalan melalui muka lateral fibula di sebelah otot peroneal pendek, yang mana ia berkongsi sarung tisu lax yang meliputi mereka.

Di hujung laluannya, otot menjadi tendon yang kuat dan tebal yang turun di belakang muka buku lali sisi. Pada ketika ini ia melalui struktur berserabut yang dipanggil Retinacle peroneal atas, yang menstabilkannya dan mengekalkannya.

Tendon meneruskan laluannya ke kaki, kemudiannya mengembara ke badan tulang kuboid untuk dimasukkan, akhirnya, pada muka sisi tulang cuneiform medial dan metatarsal pertama.

Pengairan dan pemuliharaan

Bekalan darah otot peroneal yang panjang adalah melalui arteri tibial anterior dan peronea atau fibular.

Tibial anterior adalah cabang arteri popliteal, manakala peronea berasal dari troco hangat yang berasal dari arteri tibial posterior.

Boleh melayani anda: automatisme jantung

Bagi pemuliharaannya, saraf peroneal dangkal bertanggungjawab untuk memancarkan cawangan neurologi yang memberikan pergerakan ke otot ini.

Saraf peroneal cetek adalah salah satu daripada dua cabang terminal peroneo biasa, dan berurusan dengan memberikan cawangan untuk pergerakan otot -otot petak sisi kaki, dan cawangan sensitif untuk belakang kaki.

Fungsi peroneo panjang

Fungsi utama otot peroneal yang panjang adalah fleksi plantar kaki, yang merupakan penggerak pergelangan kaki ke bawah. Pergerakan ini melaksanakannya bersama -sama dengan Gastrocnemio, otot betis.

Di samping itu, penguncupan anda melakukan pergerakan eversi kaki. Ini adalah penggerak pergelangan kaki.

Istilah pergerakan anatomi. Oleh Connexions - http: // cnx.Org, cc oleh 3.0, https: // commons.Wikimedia.org/w/indeks.Php?Curid = 2962433

Sebagai fungsi aksesori, peroneo lama membantu penstabilan satu -satunya kaki. Semasa berhenti di satu kaki, otot ini bekerjasama dalam penyelenggaraan keseimbangan.

Ia juga merupakan salah satu otot yang membantu dalam pembentukan dan penyelenggaraan arka kaki. Walaupun bukan satu -satunya punca kaki rata, pesakit dengan keadaan itu, biasanya terdapat kelemahan otot.

Kecederaan

Lesi tendon otot peroneal yang panjang agak biasa, menjadi pesakit muda dengan banyak aktiviti atau atlet, yang paling terjejas.

Luka utama tendon peroneo panjang adalah tendonitis peroneal, subluxation peroneal dan air mata tendon.

Tendon air mata adalah kecederaan yang berlaku dengan akut, sama ada disebabkan oleh trauma langsung atau beban pada titik penyisipan.

Sebaliknya, subluxation dan tendonitis berlaku secara kronik. Mereka biasanya diperhatikan pada orang yang sangat aktif secara fizikal, yang dapat menimbulkan keradangan dalam tendon kerana geserannya dengan sendi buku lali.

Boleh melayani anda: Sistem peredaran darah

Satu lagi punca tendonitis adalah jejak yang tidak mencukupi ketika berlari atau berjoging, untuk penggunaan kasut yang sedikit baik untuk sukan ini.

Semua keadaan ini sakit di muka sisi pergelangan kaki dan ketidakstabilan pada bulan Mac dan berdiri. Sebaliknya, ketidakstabilan menyebabkan lebih banyak geseran antara tendon dan tulang, mengekalkan patologi.

Rawatan

Setelah luka didiagnosis berdasarkan penilaian fizikal dan peperiksaan imej, pelan rawatan yang mencukupi dapat dirancang.

Dalam kebanyakan kes, ia bermula dengan terapi bukan -invasive yang merangkumi rehat dan pentadbiran analgesik secara lisan. Suntikan steroid terus ke dalam tendon juga sangat membantu untuk proses keradangan.

Sekiranya rawatan ini gagal, pembedahan dipilih, yang akan dirancang bergantung pada jenis dan tahap luka.

Rujukan

1. Lezak, b; Varacallo, m. (2019). Anatomi, pelvis tulang dan anggota bawah, otot peroneus longus betis. Statpearls. Treasure Island (FL). Diambil dari: NCBI.NLM.NIH.Gov
2. Hallinan, J; Wang, W; Pathria, M; Smitaman, e; Huang, b. (2019). Otot peroneus longus dan tendon: semakan anatomi dan patologinya. Radiologi Skeletal. Diambil dari: Penyelidikan.jaring
3. Carvallo, p; Carvallo, E; Coello, R; Del sol, m. (2015). Panjang, otot fibular pendek ... dan minimum: mengapa tidak?. Jurnal Morfologi Antarabangsa. Diambil dari: Scielo.Conicyt.Cl
4. Bavdek, r; Zdolšek, A; Strojnik, v; Dolenec, a. (2018). Aktiviti otot peroneal semasa pelbagai jenis berjalan. Jurnal Kaki dan Penyelidikan Ankle. Diambil dari: NCBI.NLM.NIH.Gov
5. Davda, K; Malhotra, K; O'Donnell, p; Singh, D; Cullen, n. (2017). Gangguan tendon peroneal. Ulasan terbuka Efort. Diambil dari: NCBI.NLM.NIH.Gov