Penyebab onicophagy, akibat, darjah, rawatan

The Onicophy Ini adalah sindrom psikologi yang berkaitan dengan gangguan obsesif - kompulsif. Gejala utama orang yang menderita adalah keperluan mendesak untuk menggigit kuku mereka, walaupun ketika berbuat demikian dapat menyebabkan masalah estetika, sosial atau bahkan bahkan.

Fakta menggigit kuku anda sendiri tidak perlu menjadi sesuatu yang sangat negatif, tetapi ia hanya boleh menjadi tabiat yang sedikit menjengkelkan. Untuk mempertimbangkan bahawa individu menderita dari onicophagy, perlu akibat kebiasaan ini jauh lebih teruk, dan beberapa gejala yang berkaitan dengannya muncul.

Sumber: Pexels.com

Contohnya, ramai pesakit dengan onycophage. Oleh itu, kebiasaan ini menjadi paksaan, dan orang yang menderita gangguan itu merasakan bahawa mereka tidak mempunyai keupayaan untuk mengawal walaupun mereka tahu bahawa tindakan mereka merosakkan mereka.

Pada masa kini, Onycophagy dikumpulkan dalam DSM - V, manual rasmi yang digunakan dalam bidang psikologi untuk mendiagnosis gangguan mental. Khususnya, ia diklasifikasikan sebagai gangguan obsesif tertentu. Oleh itu, rawatan masalah ini perlu diarahkan terlebih dahulu untuk menghapuskan paksaan dan obsesi, dan kemudian menyelesaikan sebab -sebab yang mendasari.

 [TOC]

Gejala

Seperti yang telah kita lihat, onycophagy terutamanya dicirikan oleh kebiasaan menggigit kuku anda secara paksa. Walau bagaimanapun, kebiasaan ini tidak perlu menunjukkan dengan sendirinya kehadiran gangguan mental, tetapi ia boleh menjadi akibat dari tabiat yang buruk. Jadi apakah perbezaan antara tabiat dan penyakit psikologi?

Seperti varian gangguan obsesif yang kompulsif yang lain, isyarat pertama yang memberi amaran tentang kehadiran masalah psikologi ini adalah kemunculan kecemasan yang melampau atau ketidakselesaan mental. Ketidakselesaan ini hanya hilang apabila orang melakukan tindakan tertentu; Dalam kes ini, menggigit kuku anda.

Pada masa yang sama, dalam banyak kes, individu yang terjejas oleh Onycophagy mempunyai kepercayaan bahawa sesuatu yang mengerikan akan berlaku jika kuku tidak menggigit. Kebanyakan masa idea -idea bencana ini berkaitan dengan kemungkinan mengalami serangan kecemasan, kehilangan kawalan, atau diatasi oleh emosi mereka.

Sebaliknya, orang yang menderita onicophagy biasanya diserang oleh emosi negatif seperti rasa malu atau rasa bersalah kerana menggigit; Walaupun mereka juga boleh dikaitkan dengan penampilan fizikal jari mereka, yang sering akan menjadi sangat merosot.

Ia boleh melayani anda: Hidrogeologi: Sejarah, Objek Kajian, Contoh Penyelidikan

Gejala ini biasanya menyebabkan orang cuba menyembunyikan status kuku dan jari mereka. Dalam versi onicophy yang sangat melampau, rasa malu dapat memimpin mereka yang terjejas untuk mengelakkan hubungan sosial, dengan itu mengalami kemerosotan dalam bidang kehidupan mereka sebagai keluarga atau pekerjaan.

Punca

Seperti yang sering berlaku apabila kita bercakap mengenai gangguan mental, tidak mungkin. Penampilannya boleh dimediasi oleh faktor -faktor semua jenis, yang termasuk dari genetik orang yang menderita persekitaran mereka, pengalaman mereka, cara pemikiran mereka atau pembelajaran sebelumnya.

Sebagai contoh, dipercayai bahawa mungkin terdapat komponen semula jadi tertentu yang membuat penampilan onycophagy lebih mungkin. Beberapa siasatan mencadangkan bahawa keluarga tertentu mungkin mempunyai kecenderungan yang lebih besar untuk mengembangkan kebimbangan, mengalami tingkah laku yang kompulsif atau mempunyai kecenderungan untuk menjadi taksub.

Sebaliknya, fakta menggigit kuku anda boleh menjadi kesan pembelajaran yang buruk semasa pembangunan. Sesetengah pakar mengatakan bahawa tabiat ini adalah evolusi langsung orang lain seperti menghisap ibu jari mereka; Dan dalam kebanyakan kes ia dikekalkan dari zaman kanak -kanak dan semakin buruk dari masa ke masa.

Kesihatan emosi juga memainkan peranan penting dalam penampilan onycophagy. Diketahui bahawa gangguan ini jauh lebih biasa pada orang yang mempunyai tahap emosi negatif yang sangat tinggi, seperti kebimbangan, kebimbangan, tekanan atau kebosanan. Menggigit kuku anda boleh menjadi strategi mengatasi yang tidak terkawal untuk pelbagai keadaan keadaan.

Akhirnya, Onycophagy juga boleh muncul sebagai hasil daripada kehadiran gangguan psikologi yang lain, seperti ADHD atau kebimbangan umum; atau kerana orang itu telah menjalani pengalaman traumatik, seperti hubungan yang kasar, perceraian atau kematian seorang saudara.

Gangguan berkaitan

Pada masa beberapa kesempatan, onycophagy disebabkan oleh gangguan psikologi yang lebih serius. Sebagai contoh, telah terbukti bahawa dalam 75% kes di mana seseorang mempunyai ADHD (defisit perhatian dan defisit hiperaktif) juga membentangkan tabiat menggigit kuku.

Sesuatu yang serupa berlaku dengan gangguan lain seperti gangguan penentangan yang mencabar, gangguan kecemasan pemisahan, dan gangguan obsesif yang kompulsif.

Ia dapat melayani anda: frasa yang sengit

Akibat

Agar fakta menggigit kuku anda untuk dianggap sebagai sebahagian daripada gangguan psikologi, kebiasaan ini harus menyebabkan ketidakselesaan yang signifikan kepada orang yang melakukan dan menimbulkan kemerosotan yang signifikan dalam beberapa bidang kehidupan anda.

Di satu pihak, akibat yang paling jelas dari onycophagy adalah yang berkaitan dengan kesihatan fizikal. Menggigit kuku anda sering menyebabkan kesan yang sangat negatif pada jari, seperti penampilan jangkitan, sakit berterusan di tangan, ubah bentuk kuku atau bahkan penciptaan masalah lisan, seperti kerosakan gigi.

Di samping itu, orang yang mempunyai onicophagy sering mengalami kemerosotan penting di semua bidang di mana terdapat komponen sosial. Ini disebabkan terutamanya oleh dua faktor: kepada stigma yang biasanya dikaitkan dengan menggigit kuku, dan emosi negatif yang terjejas itu sendiri, yang mungkin merasa malu kerana menjalankan tingkah laku yang mengetahui bahawa ia adalah negatif.

Sekiranya gangguan itu tidak dirawat, dan gejala terus menjadi lebih teruk, orang itu boleh mengasingkan secara sosial, sama ada kerana dia menghindari orang lain dengan kehendak mereka sendiri atau kerana orang yang tersayang akhirnya memberikannya.

Darjah

Apabila kita bercakap tentang menggigit kuku kita, perkara pertama yang perlu difahami adalah bahawa tabiat ini hanya dapat dianggap sebagai sebahagian daripada gangguan mental jika ia terjadi bersama -sama dengan gejala -gejala lain yang disebutkan di atas dan menyebabkan kemerosotan yang besar kepada satu atau beberapa bidang kehidupan orang.

Dengan cara ini, biasanya dibezakan antara tiga jenis ketagihan untuk menggigit kuku: yang tidak mewakili bahaya kepada kesihatan mental, yang mempunyai watak subklinikal, dan yang merupakan gangguan mental atau muncul di sebelah orang lain lebih serius.

Sekiranya orang yang hanya mempunyai kebiasaan menggigit kuku mereka tetapi tidak mengalami gejala negatif lain, seperti keperluan untuk melakukannya untuk melegakan kebimbangan atau kemerosotan mereka dalam hubungan sosial mereka, mereka biasanya menganggap bahawa mereka tidak benar -benar hadir onicophage. Sebaliknya, dalam hal ini kita akan bercakap tentang kebiasaan buruk, yang masih mudah untuk menghapuskan.

Satu langkah seterusnya ialah versi subklinikal Onycophagy. Dalam kes ini, mereka yang terjejas mempunyai satu atau lebih gejala yang dikaitkan dengan fakta gigitan secara paksa, tetapi akibat negatif yang mereka alami dalam kehidupan mereka kerana ia agak ringan. Apabila versi ini muncul, dalam beberapa kes, ia akan tetap stabil, sementara di lain -lain ia akan menjadi lebih buruk dari masa ke masa.

Ia boleh melayani anda: sifat noni untuk kesihatan

Akhirnya, dianggap bahawa onycophagy merupakan gangguan mental yang benar apabila kemerosotan yang disebabkan oleh kehidupan seharian orang itu sangat teruk. Apabila ternyata, campur tangan profesional kesihatan mental biasanya diperlukan untuk membantu yang terjejas untuk menghadapi sindrom ini secukupnya.

Rawatan

Bergantung pada ketagihan mana yang dibentangkan untuk menggigit kuku, pelbagai jenis rawatan boleh digunakan. Dalam kes -kes di mana ia hanya tabiat yang buruk, mungkin akan menggunakan teknik tingkah laku yang membantu orang mengaitkan perbuatan ini dengan sesuatu yang tidak menyenangkan, sehingga lebih mudah untuk berhenti melakukannya.

Contohnya, ramai orang memilih untuk melukis kuku mereka dengan enamel tanpa warna tetapi mempunyai rasa yang sangat tidak menyenangkan. Oleh itu, dengan menggigit mereka dan melihat sensasi yang sedikit menyenangkan, lebih mudah bagi mereka untuk menamatkan tabiat ini dengan cepat.

Dalam kes di mana onycophagy lebih teruk, bagaimanapun, biasanya tidak cukup untuk menggunakan teknik tingkah laku. Selalunya, perlu memberi orang teknik mengatasi yang lebih sihat yang membolehkan mereka menyelesaikan masalah yang mendasari, mengurangkan kebimbangan mereka dan mengawal emosi mereka dengan lebih baik.

Dalam pengertian ini, terdapat banyak teknik dan terapi yang dapat digunakan dengan jayanya untuk rawatan gangguan ini. Beberapa yang paling terkenal dengan kognitif - tingkah laku dan penerimaan dan komitmen.

Di samping itu, pada masa -masa tertentu terapi psikologi juga boleh dilengkapi dengan penggunaan ubat -ubatan, yang membantu orang meningkatkan mood mereka dan menghadapi masalah yang lebih baik.

Rujukan

1. "Onychophagia (menggigit kuku)" dalam: psikologi hari ini. Diperoleh pada: 23 Oktober 2019 dari Psikologi Hari Ini: PsikologiTody.com.
2. "Apa itu Onychophagia?"Dalam: majalah sha. Diperoleh pada: 23 Oktober 2019 dari Majalah SHA: ShawellnessClinic.com.
3. "Apa itu onicophagy? Punca dan penyelesaian untuk tidak menggigit kuku "dalam: psychoadapta. Diperoleh pada: 23 Oktober 2019 dari Psychoadapta: Psychoadapta.adalah.
4. "10 Trik untuk Berhenti Menggigit Kuku Anda" Di: Psikologi dan Pikiran. Diperoleh pada: 23 Oktober 2019 dari Psikologi dan Minda: Psikologi Andly.com.
5. "Kuku menggigit" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 23 Oktober 2019 dari Wikipedia: IN.Wikipedia.org.