Permarexia

Permarexia adalah gangguan makan, di mana orang (umumnya wanita) terobsesi dengan kalori yang dimakannya

Apa itu permarexia?

The Permarexia Ini adalah gangguan makan yang mempengaruhi seks wanita. Ini adalah obsesi yang teruk dengan makanan dan kalori, yang dianggap sebagai permulaan kepada masalah yang lebih serius, seperti anoreksia atau bulimia.

Individu yang terjejas oleh permemia sentiasa prihatin dengan tidak memperoleh. Kerana ini, mereka melihat nilai pemakanan semua yang mereka makan, dan cuba mengelakkan makanan yang tinggi atau tidak sihat. Ini disertai dengan ketidakselesaan psikologi yang hebat.

Oleh itu, orang dengan sindrom ini biasanya mengikuti diet "ajaib" secara komersil satu demi satu, agar tidak mengawal berat badan.

Permarexia tidak diiktiraf sebagai penyakit dalam manual diagnostik, dan baru -baru ini telah dikenal pasti sebagai gangguan makan. 

Gejala

- Obsesi dengan kalori: Gejala yang paling jelas adalah kebimbangan berterusan untuk kalori yang semua makanan ditelan. Orang dengan sindrom ini akan cuba mengelakkan apa sahaja yang boleh membuat mereka gemuk. Mereka membuat diet hipokalorik (dengan sangat sedikit kalori) lagi dan lagi.

- Ketidakpuasan dengan badan itu sendiri: Obsesi dengan kalori mempunyai asalnya dalam ketidakselesaan yang dirasakan oleh orang dengan gambar badannya sendiri. Selalunya individu ini kelihatan berlebihan berat badan atau takut mengalami masalah ini. Ketakutan tidak mempunyai angka yang baik kelihatan tidak kira sama ada anda benar -benar sesuai atau tidak.

- Obsesi dengan gambar badan: Dalam kes permarexia, orang yang terjejas mempunyai pemikiran berulang tentang badannya sendiri, walaupun ketika dia direndam dalam tugas lain. Seperti dalam gangguan lain, fikiran anda tidak berhenti menghantar pemikiran tentang berat badan atau makanan anda.

Ia boleh melayani anda: Perubatan Orthomolecular: Kajian, Sejarah, Aplikasi Apa

- Kurang keyakinan diri: Diri yang miskin atau salah dan -percepti diri dapat mempengaruhi kemunculan permarexia, kerana orang itu melihat dirinya dengan cara yang tidak dapat disangkal. 

- Justifikasi gejala: Orang dengan permarexia biasanya cuba membenarkan ketidakselesaan dan tindakan mereka, menyatakan bahawa mereka hanya peduli dengan kesejahteraan mereka, dan tidak ada yang salah dengannya.

Punca

- Tekanan sosial: kedua -dua masyarakat barat dan di negara -negara yang kurang maju, ada tekanan sosial yang hebat yang membawa orang ramai ingin mempunyai badan yang baik. Obesiti dilihat sebagai sesuatu yang sangat negatif, dan walaupun ada alasan kesihatan untuk ini, pengeboman yang berterusan dari mesej ini dapat sangat berbahaya.

- Masalah emosi: Orang dengan sindrom ini percaya bahawa mereka tidak akan diterima oleh orang lain atau bahawa mereka tidak akan sah sehingga mereka dapat melihat. Ini mungkin disebabkan oleh beberapa peristiwa traumatik pada masa lalu, atau ditolak oleh orang lain kerana aspek fizikal.

- Kepercayaan yang tidak rasional mengenai makanan: Hari ini, terdapat pelbagai jenis diet dan teori tentang makanan yang bercanggah antara satu sama lain. Ada yang disokong oleh bukti saintifik, sementara yang lain hanya mempunyai sokongan akademik. Walau bagaimanapun, sangat sukar untuk mengetahui mana yang betul dan yang salah.

Faktor-faktor risiko

Tidak semua orang mempunyai peluang yang sama untuk mengembangkan permarexia. Seterusnya kita akan melihat faktor -faktor yang paling berpengaruh terhadap kemungkinan berakhirnya sindrom ini.

Jantina

Kebanyakan orang yang menderita permeraxia adalah wanita.

Salah satu penjelasan yang paling meluas untuk ini adalah bahawa kumpulan ini mengalami tekanan sosial yang lebih besar untuk tinggal di dalam kanon kecantikan tertentu, walaupun kemungkinan besar ini bukan satu -satunya punca.

Boleh melayani anda: Kaedah bacaan silabik: Apa itu, kelebihan dan kekurangan

Kurang keyakinan diri

Walaupun sindrom ini dapat menyebabkan kekurangan diri sendiri pada orang yang menderita, memiliki diri yang rendah juga merupakan faktor risiko ketika membangunkannya.

Individu yang tidak mempercayai diri mereka lebih mudah terdedah untuk mendapatkan jenis badan tertentu dan terobsesi matlamat ini.

Keperibadian yang obsesif atau neurotik

Ciri keperibadian ini sangat biasa pada orang dengan permarexia, dan juga di antara mereka yang mengalami gangguan makan yang serupa.

Dengan cara yang sama, neurotikisme (ciri -ciri orang yang emosinya sangat tidak menentu dan berkuasa) juga berkorelasi dengan kemunculan sindrom ini.

Sejarah ketidakpuasan badan

Apabila seseorang mempunyai badan yang dia tidak berpuas hati untuk masa yang lama dan dapat bekerja untuk mengubah keadaan ini, lebih cenderung untuk mengakhiri obsesi subjek.

Kehilangan berat badan atau meletakkan bentuk tidak selalu mudah, dan malangnya, matlamat yang sihat ini dapat diambil terlalu jauh.

Oleh itu, dalam banyak kes, permarexia dialami oleh individu yang telah banyak belajar tentang makanan atau diet dan telah banyak terobsesi dengan isu bahawa semua gejala yang disebutkan di atas akhirnya berkembang.

Akibat

Walaupun permeraxia belum dianggap sebagai gangguan mental rasmi, kesannya sangat nyata bagi orang yang menderita daripadanya. 

Kemerosotan kesihatan

Bergantung pada diet konkrit yang diikuti oleh orang dengan permarexia atau tabiat makan mereka, mungkin kesihatan mereka sangat dirugikan.

Contohnya, jika seorang individu yakin bahawa dia tidak boleh makan lemak dalam keadaan apa pun, dia akan kehilangan nutrien penting bahawa tubuhnya perlu baik -baik saja. Oleh itu, kesihatan anda akan berakhir, kadang -kadang, hingga sangat serius.

Perkembangan gangguan psikologi

Beberapa gejala permarexia (seperti rendah diri, obsesi atau kehilangan keseronokan untuk aktiviti harian) berkait rapat dengan gangguan psikologi yang lebih serius yang lebih serius.

Ia dapat melayani anda: Tekanan Anak: Gejala, Punca dan Pencegahan

Oleh itu, adalah perkara biasa bagi orang -orang dengan sindrom ini untuk mengalami masalah utama.

Beberapa gangguan mental yang paling biasa di kalangan orang dengan permeraxia adalah kemurungan, kebimbangan sosial dan kebimbangan umum.

Pengasingan sosial

Biasanya, individu yang menderita sindrom ini cenderung untuk mengelakkan semua situasi di mana mereka boleh tergoda untuk makan apa -apa makanan yang mereka tidak anggap sesuai.

Kerana ini, mereka sering akan menyerahkan peristiwa atau bertemu dengan orang yang mereka sayangi hanya untuk menjaga berat badan mereka.

Rawatan

Bahagian paling sukar untuk merawat permarexia adalah untuk mengesan bahawa gangguan ini berlaku.

Individu yang menderita biasanya tidak menyedari bahawa mereka mempunyai masalah, dan orang yang tersayang sering menghadapi alasan yang kelihatan logik yang membenarkan tingkah laku yang tidak sihat ini.

Sebaik sahaja telah ditentukan bahawa terdapat masalah, pendekatan yang paling biasa adalah menggunakan terapi psikologi, seperti tingkah laku kognitif.

Teknik ini dapat membantu orang mengurangkan gejala mereka, untuk memulihkan diri sendiri, dan memulihkan hubungan normal dengan makanan dan badan mereka.

Pada beberapa kesempatan, ubat (seperti anxiolytic atau antidepresan) juga boleh digunakan untuk mengurangkan beberapa gejala yang paling serius dalam sindrom.

Ini biasanya akan dijalankan bersama dengan terapi psikologi untuk mencapai keberkesanan yang lebih besar.

Akhirnya, dalam kes -kes di mana kesihatan seseorang sangat merosot, mungkin perlu dimasukkan ke hospital untuk sementara waktu sehingga tubuh mereka pulih dari kekurangan kalori atau nutrien yang disebabkan oleh penyakit ini.

Rujukan

1. Gangguan makan. Pulih dari ES.Wikipedia.org.