Buah -buahan dengan h

Di antara Buah -buahan dengan huruf h Anda boleh menemui buah ara, jalang atau huaya, yang mempunyai pelbagai sifat dari segi vitamin dan mineral. Begitu juga, perisa yang memperkaya diet harian.

Memandangkan perkara di atas, adalah penting untuk mempertimbangkan makanan ini dalam diet kita, kerana penting untuk mempunyai diet seimbang untuk mengekalkan kesihatan yang baik, dengan sumbangan nutrien dan vitamin yang signifikan.

Senarai buah -buahan yang bermula dengan h

Seterusnya, terdapat senarai beberapa fuutos yang paling terkenal dan dimakan di seluruh dunia, serta beberapa ciri dari segi rasa dan pemakanan.

Rajah

Buah ini yang berasal dari pokok ara mempunyai keanehan yang dapat ditanam di kawasan tropika dan sederhana. Rasanya sangat manis dan teksturnya yang lembut, yang menjadikannya sangat berguna dalam penjelasan gula -gula dan kesesakan. Dipercayai bahawa ia berasal dari Asia Barat dan seterusnya tersebar di seluruh Mediterranean.

Habanero

Juga dikenali sebagai Habanero Chile, ia adalah salah satu daripada lima jenis genre Capsicum, Dan yang paling pedas dari semua. Walau bagaimanapun, ia juga mempunyai sifat perubatan dan analgesik. Ia datang dari mesoamerica.

Puncak ara

Walaupun namanya adalah ara, ia tidak mempunyai hubungan dengan buah ini, kerana ia adalah buah chumbera, nopal atau tuna, ditanam di kawasan gersang. Ia adalah buah yang sangat menyegarkan untuk kandungan airnya yang besar, dan apabila pulpa matang, ia benar -benar manis.

Huarango

Juga dikenali sebagai Guarango, buah ini berasal dari Carob, American Tree. Ia digunakan terutamanya dalam penjelasan makanan yang sihat, kerana kandungan kalori agak rendah. Ia boleh berlaku dalam minuman atau bahkan sebagai tepung pencuci mulut.

Huaya

Buah ini juga dikenali sebagai mamoncillo atau mammon, dan berlaku terutamanya di kawasan tropika di tengah dan selatan Amerika. Pulpnya lembut dan berisi dan rasa manis dan menyenangkannya, walaupun agak astringen.

Sedikit

Buah ini adalah variasi dehidrasi peach, yang tidak mengubah sifat pemakanannya, tetapi rasa dan teksturnya berubah dari segi penggunaan. Mengandungi tahap protein dan kalium yang tinggi.

Heisteria

Heisteria dianggap sebagai buah eksotik, asalnya dari Brazil, di mana ia agak popular, kerana sifatnya membantu memperbaiki sistem pencernaan dan menyembuhkan penyakit usus.

Dibuat

Buah ini ditanam di kawasan tropika, terutamanya di Amerika Tengah, menjadi buah yang sama dari segi saiz untuk pic. Rasanya lembut dan halus dan boleh digunakan untuk membuat gula -gula dan sirap. Ia juga dikenali sebagai icaco.

Kacang

Kacang milik keluarga Fabáceas, iaitu, mereka adalah kekacang. Di bahagian lain mereka diberitahu kacang, kacang hijau atau vanitas. Mereka mempunyai kandungan protein yang tinggi dan harus dimakan dimasak kerana tekstur mereka sukar.

Green Figs

Buah ara hijau, juga dipanggil brevas, adalah buah -buahan pertama dari pokok ara. Mereka muncul pada musim bunga (buah ara keluar pada musim panas dan musim luruh). Mereka kurang manis daripada buah ara, juga digunakan untuk membuat pencuci mulut, gula -gula atau kesesakan.

Huito

Ia juga dikenali sebagai Genipa Amerika dan buah -buahan yang ditanam terutamanya di Amerika Selatan dan beberapa kawasan di Mexico. Saiz dan bentuknya serupa dengan buah beri, mempunyai pulpa yang sedikit berserabut dan rasa sedikit manis.