Kemahiran Motor Asas

Apakah kemahiran motor asas?

The Kemahiran Motor Asas Mereka adalah satu set pergerakan yang paling mudah yang dapat dilaksanakan oleh tubuh manusia. Tindakan merangkak, berdiri, menolak, menjalankan dan melancarkan objek, antara lain, dikelompokkan di sini, antara lain. Kemahiran jenis ini melibatkan pergerakan otot panjang di seluruh badan.

Kemahiran ini, dengan bantuan kemahiran persepsi, dipelajari pada tahun -tahun pertama kehidupan dan penting untuk memenuhi keperluan asas autonomi fizikal masing -masing individu. Dianggarkan bahawa, selama dua tahun, seorang kanak -kanak harus dapat bangun, berjalan, berlari dan memanjat tangga.

Perkembangan kemahiran ini dicapai secara beransur -ansur dan dari masa ke masa, bergerak dari pergerakan mudah sehingga mencapai yang paling kompleks, yang membolehkan pembelajaran seterusnya kemahiran motor yang lebih spesifik, seperti yang diperlukan untuk mengamalkan sukan atau gaya tarian.

Terdapat kajian bahawa masalah atribut seperti defisit perhatian atau disleksia untuk perkembangan kemahiran motor asas yang lemah pada usia dini. Inilah sebabnya, sejak zaman kanak -kanak, di institusi sekolah terdapat program yang memberi tumpuan kepada perkembangan kemahiran ini.

Ciri -ciri kemahiran motor asas

Ciri -ciri utama kemahiran motor asas ialah:

- Mereka telah memungkinkan kelangsungan hidup manusia.

- Semua manusia memilikinya.

- Mereka berfungsi sebagai asas untuk pembelajaran kemahiran motor lain yang lain, yang mungkin atau mungkin bukan sukan.

Jenis kemahiran motor asas

Terdapat tiga jenis kemahiran motor asas: lokomotor, kestabilan atau bukan lokomotor dan manipulasi.

Boleh melayani anda: 13 legenda bulan paling popular

Kemahiran locomotor

Kemahiran locomotor adalah yang merujuk kepada pergerakan badan secara menegak atau mendatar, bergerak dari satu titik ke tempat lain dengan koordinasi cecair.

Mereka adalah asas untuk pembangunan motor individu. Ini disempurnakan seiring dengan berlalunya masa, dari pergerakan mudah hingga lebih rumit.

Beberapa contoh kemahiran locomotor adalah:

• Merangkak

Ini adalah salah satu kemahiran pertama yang dipelajari pada usia dini dan merupakan cara pertama untuk memindahkan anak.

Merangkak terdiri daripada bergerak dari satu titik ke titik yang lain menggunakan siku atau lutut.

• Jalan

Ini adalah hasil daripada evolusi pergerakan merangkak dan berjalan menggunakan sokongan luaran.

Adalah mungkin dengan menggantikan anjakan kaki secara berterusan, mengambil langkah, ke arah tertentu, dengan satu kaki dan kemudian dengan yang lain. Keupayaan ini menyiratkan selalu meninggalkan sekurang -kurangnya satu kaki di atas tanah, sementara yang lain bergerak.

• Jalankan

Secara semulajadi tiba setelah belajar berjalan dan ia adalah cara terpantas untuk perpindahan manusia.

Pergerakan ini dicapai hampir dengan cara yang sama untuk berjalan. Perbezaannya ialah, kadang -kadang, tidak ada kaki yang disokong di tanah.

• Hop

Ini adalah salah satu pembelajaran yang paling sukar yang dicapai pada zaman kanak -kanak, kerana ia memerlukan keupayaan kestabilan domain sebelumnya.

Lompatan terdiri daripada memisahkan, seketika, satu atau kedua kaki dari permukaan sokongannya. Untuk mencapai matlamat ini, individu mesti mengambil kekuatan untuk melepaskan dan memproyeksikan kejatuhan tubuhnya di tempat lompatan atau yang berbeza berlaku.

Ia boleh melayani anda: Cawangan Eksekutif Colombia

Kemahiran kestabilan atau bukan lokomotor

Keupayaan kestabilan adalah yang membolehkan mengekalkan keseimbangan statik dan dinamik badan. Ini dicapai melalui pelarasan postur yang memungkinkan.

Kestabilan diperlukan untuk kedua -dua kemahiran lokomotor, dan untuk manipulasi.

Beberapa contoh keupayaan kestabilan adalah:

• Giliran

Gilirannya dicapai dengan membuat putaran pada salah satu daripada tiga paksi badan, menegak, sagittal dan melintang

Bergantung pada paksi di mana ia dibuat, pelbagai jenis giliran diperolehi. Ada giliran yang digantung, bersentuhan dengan tanah, somersault, sisi, putaran sampingan, antara lain.

• Seimbang

Baki adalah untuk mengekalkan postur yang dikehendaki mengatasi daya graviti, baik secara statik dan bergerak.

Kemahiran ini disempurnakan selama bertahun -tahun dan dikaitkan dengan pematangan sistem saraf pusat, kerana ia memerlukan maklumat yang dikumpulkan oleh pandangan, telinga dan sistem kinestetik.

• Tolak

Menolak adalah kekuatan pada objek untuk menggantikannya dari kedudukan di mana ia, ke arah yang lain, tanpa kehilangan keseimbangannya.

Contohnya, tolak pintu untuk membukanya.

• Ganda

Ia terdiri daripada unjuran satu bahagian badan yang lain, terima kasih kepada putaran satu atau beberapa sendi. Sebagai contoh, bermain dengan jari, hujung jari kaki, memiringkan batang atas badan ke hadapan dan meletakkannya dalam kedudukan selari dengan batang yang lebih rendah, menjaga keseimbangan sepanjang masa.

• Pemindahan berat

Boleh melayani anda: Status Sosial: Ciri, Jenis, Diskriminasi, Contoh

Ia ditakrifkan sebagai keupayaan untuk memindahkan berat badan dari satu bahagian ke bahagian lain. Adalah penting untuk mengekalkan keseimbangan.

Contohnya, dengan membongkok lutut ketika anda melompat, mereka mesti menahan berat badan. Kemudian, apabila orang itu berhenti, beratnya berlalu ke kaki.

Kemahiran manipulasi

Keupayaan manipulasi digambarkan sebagai keupayaan untuk meningkatkan, menerima dan objek kusyen. Ia diperolehi oleh warisan biologi dan budaya, dan dipelajari melalui percubaan dalam kehidupan seharian.

Beberapa contoh keupayaan manipulasi adalah:

• Pelancaran

Pelancaran terdiri daripada membuang objek dari kedudukan kami ke tempat yang diinginkan. Ia boleh dilakukan dengan menggunakan satu atau kedua tangan.

Melalui amalan pergerakan jenis, ketepatan dan kekuatan ini dapat disempurnakan di tangan.

• Penerimaan

Penerimaan merujuk kepada menerima, mengalihkan atau mengawal objek melalui penggunaan satu atau kedua tangan. Keupayaan ini berkaitan dengan pelancaran dan boleh bekerjasama.

• Menendang

Menendang bermaksud memukul objek dengan menggunakan kaki.

Salah satu kaki dicapai bersentuhan dengan tanah, untuk memberikan keseimbangan kepada badan, dan menggerakkan yang lain dalam pendulum, dari belakang ke hadapan, untuk memukul objek tertentu.