Memori prosedural

Memori prosedur adalah jenis ingatan di mana maklumat disimpan mengenai bagaimana keadaan dilakukan dan penggunaan objek. Dengan lesen

Apakah memori prosedural?

The Memori prosedural O Instrumental adalah yang menyimpan prosedur, kemahiran atau kemahiran motor atau kognitif yang membolehkan orang ramai berinteraksi dengan alam sekitar, seperti menulis, memandu, mengikat kasut, mandi, dll.

Ini adalah jenis ingatan yang tidak sedarkan diri, dan mencerminkan cara melakukan sesuatu (kemahiran motor). 

Substrat cerebral utama memori prosedur adalah striatum, ganglia basal, korteks pra -agen dan cerebellum.

Perkembangan ingatan prosedural dibentangkan pada tahap yang lebih besar pada zaman kanak -kanak. Dan terus diubahsuai oleh pengalaman dan amalan harian.

Memang benar bahawa pada masa dewasa lebih rumit untuk memperoleh kemahiran jenis ini daripada pada zaman kanak -kanak, kerana ia memerlukan usaha tambahan.

Jenis memori prosedural

Nampaknya terdapat dua jenis memori prosedur, dengan lokasi utama yang berbeza di otak.

Yang pertama merujuk kepada pengambilalihan tabiat dan kemahiran. Iaitu keupayaan untuk membangunkan repertoir tingkah laku stereotaip seperti menulis, memasak, menyentuh piano ... jenis memori prosedur ini meliputi tingkah laku yang bertujuan untuk matlamat, dan ditempatkan dalam sistem otak.

Yang kedua adalah sistem yang lebih mudah. Ia merujuk kepada penyesuaian sensoriomotor tertentu, iaitu, menyesuaikan refleks kami atau membangunkan refleks yang terkondisi.

Ini adalah pelarasan tubuh, yang membolehkan pelaksanaan pergerakan halus dan tepat, sebagai tambahan kepada refleks yang dikondisikan. Ia terletak di sistem cerebellar.

Bagaimana memori prosedur berfungsi?

Memori prosedural mula terbentuk lebih awal ketika anda belajar berjalan, bercakap atau makan.

Kemahiran sedemikian diulang dan berakar, sehingga mereka dibuat secara automatik. Tidak perlu secara sedar berfikir tentang cara menjalankan aktiviti motor tersebut.

Sukar untuk menunjukkan apabila kita belajar melakukan tindakan jenis ini. Umumnya, mereka dipelajari pada awal kanak -kanak dan terus melaksanakan secara tidak sedar.

Memperoleh kemahiran ini memerlukan latihan, walaupun benar bahawa latihan tidak selalu memastikan bahawa kemahiran berkembang. Kita boleh mengatakan bahawa pembelajaran prosedur telah diperoleh apabila tingkah laku berubah terima kasih kepada latihan.

Rupa -rupanya, terdapat struktur otak kita yang mengawal pembelajaran awal kenangan prosedur, pembelajaran lewat dan automasi mereka.

Boleh melayani anda: 20 teori psikologi yang paling berpengaruh

Substrat cerebral memori prosedur

Apabila kita belajar tabiat, kawasan otak kita yang disebut ganglia basal diaktifkan. Ganglia basal adalah struktur subkortikal yang mempunyai pelbagai sambungan dengan seluruh otak.

Khususnya, mereka membenarkan pertukaran maklumat antara kawasan otak yang lebih rendah (seperti batang otak) dan kawasan yang lebih tinggi (seperti korteks).

Struktur ini seolah -olah melaksanakan fungsi terpilih dalam pembelajaran prosedur tabiat dan kemahiran. Ia juga mengambil bahagian dalam sistem memori bukan declarative yang lain, seperti pengkondisian klasik atau pengendali.

Di dalam ganglia basal, rantau yang dipanggil nukleus striated dalam pengambilalihan tabiat menonjol. Ini menerima maklumat dari kebanyakan korteks serebrum, sebagai tambahan kepada bahagian lain dari ganglia basal.

Striatum dibahagikan kepada striatum bersekutu dan sensoriomotor striated. Kedua -duanya mempunyai fungsi yang berbeza dalam pembelajaran dan kemahiran automatik.

Tahap awal pembelajaran prosedur: striatum bersekutu

Apabila kita berada di peringkat awal pembelajaran prosedur, striatum bersekutu diaktifkan.

Menariknya, kerana aktiviti itu adalah latihan dan pembelajaran, kawasan ini mengurangkan kegiatannya. Oleh itu, apabila kita belajar memandu, striatum bersekutu diaktifkan.

Sebagai contoh, dalam pelbagai siasatan, didapati bahawa jika striatum bersekutu tidak diaktifkan sementara, urutan pergerakan baru tidak dapat dipelajari. Walau bagaimanapun, subjek boleh melaksanakan corak motor yang sudah dipelajari.

Tahap Lewat Pembelajaran Prosedur: Sensoriomotor Striated

Dalam peringkat terkini pembelajaran prosedur, struktur lain menjadi diaktifkan: sensoriomotor striated. Kawasan ini mempunyai corak aktiviti yang menentang striatum bersekutu, iaitu, diaktifkan apabila keupayaan telah diperoleh dan automatik.

Dengan cara ini, apabila keupayaan untuk memandu telah dilatih dengan cukup dan sudah automatik, striatum bersekutu mengurangkan aktivitinya sambil meningkatkan pengaktifan striaciomotor.

Di samping itu, telah terbukti bahawa penyumbatan sementara sensor -ke -20 menghalang urutan yang dipelajari, walaupun ia tidak mengganggu pembelajaran kemahiran baru.

Namun, nampaknya ada satu langkah lagi. Telah diperhatikan bahawa apabila tugas sudah dipelajari dengan baik dan automatik, mereka juga berhenti bertindak balas terhadap neuron striaciomotor.

Boleh melayani anda: Lawrence Kohlberg: Biografi, Pembangunan Moral, Sumbangan

Korteks cerebral dan memori prosedural

Rupa -rupanya, apabila tingkah laku dipelajari dengan baik, korteks cerebral (korteks) diaktifkan kebanyakannya. Lebih khusus, kawasan motor dan premoatif.

Walaupun ini juga bergantung pada betapa kompleks urutan pergerakan yang dipelajari. Oleh itu, jika pergerakannya mudah, korteks itu diaktifkan.

Sebaliknya, jika urutannya sangat kompleks, beberapa neuron sensoriomotor yang ditangkap terus diaktifkan, selain mengaktifkan sebagai menyokong kawasan motor dan premoatif korteks cerebral.

Sebaliknya, telah ditunjukkan bahawa terdapat penurunan dalam aktiviti kawasan otak yang mengawal perhatian (prefrontal dan parietal) ketika kita melaksanakan tugas yang sangat automatik.

Walaupun, seperti yang telah disebutkan, aktiviti meningkat di kawasan motor dan premo.

Memori cerebellum dan prosedural

Cerebellum juga nampaknya mengambil bahagian dalam memori prosedural. Khususnya, mengambil bahagian dan membuat pergerakan belajar lebih tepat. Iaitu, ia memberi kita lebih ketangkasan ketika melaksanakan kemahiran motor kita.

Di samping itu, ia membantu mempelajari kemahiran motor baru dan menyatukannya melalui sel Purkinje. 

Sistem limbik dan memori prosedural

Seperti dalam sistem memori yang lain, sistem limbik memainkan peranan penting dalam pembelajaran prosedural. Ini kerana ia berkaitan dengan proses motivasi dan emosi.

Atas sebab ini, apabila kita bermotivasi atau berminat untuk mempelajari tugas, kita belajar dengan lebih mudah dan bertahan lebih lama dalam ingatan kita.

Mekanisme fisiologi

Telah ditunjukkan bahawa, ketika kita memperoleh pembelajaran, hubungan dan struktur neuron yang terlibat.

Dengan cara ini, melalui satu siri proses, kemahiran yang dipelajari mula menjadi sebahagian daripada ingatan panjang, mencerminkan penyusunan semula litar neuron.

Sinapsis tertentu (hubungan antara neuron) dan yang lain diperkuat, pada masa yang sama bahawa duri dendritik neuron mengubah saiz, memanjangkan.

Sebaliknya, kehadiran dopamin adalah penting untuk memori prosedural. Dopamine adalah neurotransmitter sistem saraf yang mempunyai pelbagai fungsi, termasuk motivasi dan sensasi ganjaran. Ia juga membolehkan pergerakan, dan tentu saja, belajar.

Boleh melayani anda: Penyaman Klasik: Teori, Prinsip, Contoh

Terutamanya, ia memudahkan pembelajaran yang berlaku terima kasih kepada ganjaran, sebagai contoh, belajar menekan butang tertentu untuk mendapatkan makanan.

Ingatan impian dan prosedural

Ia telah menunjukkan bahawa memori prosedural disatukan melalui proses luar talian. Iaitu, kami menetapkan kenangan instrumental kami dalam tempoh rehat antara enjin, terutama semasa tidur.

Dengan cara ini, telah diperhatikan bahawa tugas -tugas motor kelihatan ketara apabila dinilai selepas selang waktu rehat.

Ini berlaku dengan apa -apa jenis memori. Selepas tempoh amalan, didapati bahawa bermanfaat untuk berehat sehingga apa yang telah dipelajari. Kesan ini dipertingkatkan jika ia berehat sejurus selepas tempoh latihan.

Memori dan kesedaran prosedural

Memori prosedural mempunyai hubungan yang rumit dengan kesedaran. Secara tradisinya, kita merujuk kepada ingatan jenis ini sebagai ingatan tidak sedarkan diri yang tidak menyiratkan usaha.

Walau bagaimanapun, kajian eksperimen telah membuktikan bahawa terdapat pengaktifan neuron sebelum perancangan sedar pergerakan itu akan dijalankan.

Iaitu, keinginan sedar untuk melaksanakan pergerakan sebenarnya adalah "ilusi". Malah, menurut kajian yang berbeza, kadang -kadang menjadi "sedar" pergerakan automatik kita boleh menjejaskan pelaksanaan tugas secara negatif.

Dengan cara ini, apabila kita menyedari urutan pergerakan kita, kadang -kadang kita bertambah buruk dalam prestasi dan membuat lebih banyak kegagalan.

Oleh itu, banyak penulis menyerlahkan di atas semua ingatan prosedural itu, ketika sudah sangat mantap, tidak memerlukan perhatian atau pengawasan perbuatan untuk melakukannya dengan baik.  

Rujukan

1. Boyd, l.Ke., Edwards, J.D., Siengsukon, c.S., Vidoni, e.D., Wessel, b.D., Linsdell, m.Ke. (2009). Enjin Chunking Sequence tidak dibayar oleh Basal Ganglia Stroke. Neurobiologi pembelajaran dan ingatan.
2. Memori Deklaratif (Explo) & Prosedur (Implisit) (2010). Diperoleh dari memori manusia.jaring.
3. Diekelmann, s., & Dilahirkan. (2010). Fungsi memori tidur. Kajian semula jadi neurosains.