Jenis ubat pintar dan kesan sampingan

The Ubat pintar atau nootropikMereka adalah potensi kognitif untuk meningkatkan memori, kapasiti pembelajaran, kepekatan atau kemahiran untuk meningkatkan penulisan. Perkataan nootropic berasal dari bahasa Yunani "nóos" (mind) dan "trope" (arah); istilah yang dicipta oleh saintis corneliu e. Giurgea (1923-1995) pada tahun 1972.

Giurgea menunjukkan bahawa ubat pintar adalah ubat -ubatan yang memenuhi ciri -ciri berikut: mereka meningkatkan pembelajaran dan ingatan, mereka mempunyai sedikit kesan sampingan, melindungi dari kerosakan fizikal atau kimia di otak, meningkatkan mekanisme menembak neuron, antara lain.

Kini nootropik ditakrifkan sebagai ubat, ubat, ubat, suplemen atau makanan berfungsi yang mempunyai keupayaan untuk membantu meningkatkan keupayaan tertentu seperti kognisi, kecerdasan, kreativiti, ingatan, motivasi, perhatian atau kepekatan. Singkatnya, mereka adalah pil yang akan membuat anda berjaga -jaga dan akan meningkatkan produktiviti buruh, sosial atau sukan anda.

Menghadiri Noootroo, pembekal nootropik di seluruh dunia, kapsulnya mempunyai kesan segera sekitar 30 minit dan kesannya berlangsung antara 6 dan 8 jam. Mengesyorkan tidak mengambil lebih daripada 3 pil dalam masa kurang dari 24 jam.

Apabila media bergema bahawa di Silicon Valley penggunaannya adalah kerap di kalangan ahli mereka, ubat pintar mula mengambil banyak kaitan. Pada masa ini, terutamanya di Amerika Syarikat, kita dapat mencari 'bar pintar', tempat di mana pelajar mengambil minuman tenaga yang digabungkan dengan pil nootropik yang disembur.

Walaupun penggunaannya diperluaskan, dalam komuniti saintifik, masih tiada konsensus di mana kapasiti sebenar nootropik dalam minda dan badan dikira.

[TOC]

Jenis nootropik

Nootropik dicapai dari komposisi kimia, jadi evolusi mereka tetap dan oleh itu klasifikasi mereka luas dan berkembang. Hari ini jenis ubat sintetik yang paling biasa adalah:

Kami beralasan

Tidak jelas jika mereka nootropik kerana sifat farmakologi mereka. Mereka adalah yang pertama untuk sampai ke pasaran dan yang paling banyak dimakan kerana mereka tidak memerlukan preskripsi perubatan.

Terdapat lebih daripada dua puluh kadar yang berbeza, dan semuanya dicirikan dengan mempunyai struktur kimia yang sangat serupa. Kita boleh menyebut perkara berikut:

• Piracetam
• Etiracem
• Nefiracetam
• Oxiracetam
• Pramiracetam
• Coluracetam
• Phenylpiracem
• Brivacetam
• Fasoracetam
• Dimiracetam
• Imuracetam
• Levetiracem
• Nicoractam
• SelectRacem

Kami melepaskan acetylcholine, salah satu neurotransmitter yang paling kuat dari otak. Ia berfungsi untuk menghantar impuls saraf dan isyarat lain melalui sinaps (rangkaian neuron).

Mereka juga berfungsi sebagai pelindung neuron, mempercepatkan pertumbuhan sel -sel otak dan melambatkan kemerosotan dan kematian mereka, yang menyebabkan peningkatan di kawasan yang berlainan otak.

Boleh melayani anda: bagaimana untuk keluar dari hubungan toksik: 10 petua yang berfungsi

Bukit

Bukit adalah molekul dari mana acetylcholine diperoleh, neurotransmitter yang terlibat dalam fungsi otak seperti memori atau kawalan otot. Kepentingannya adalah sedemikian rupa sehingga ia adalah neurotransmitter kedua yang paling penting dari otak kita.

Terdapat beberapa jenis suplemen bukit, sebagai alfa-gpc, cyticoline atau yuran pusat yang paling biasa. Penggunanya mendakwa meningkatkan fakulti ingatan mereka dan ketidakstabilan yang lebih besar ketika menumpukan perhatian.  

Di pasaran, anda juga boleh menemui bitartrate bukit, lebih murah tetapi dengan hasil yang kurang berkesan. Dia juga dikaitkan dengan kesan sampingan seperti sakit kepala.

Ampakinas

Yang paling baru untuk sampai ke pasaran. Mereka adalah nootropik yang kuat, yang dikenali untuk meningkatkan tahap glutamat darah. Glutamat adalah salah satu neurotransmitter yang paling penting untuk keplastikan sinaptik, iaitu orang yang bertanggungjawab untuk pembelajaran dan ingatan.

Kesannya sangat serupa dengan yang menghasilkan kafein, tetapi dengan perbezaan tidak menyebabkan kesan sampingan seperti insomnia, pergolakan atau kecemasan. Dalam apa jua keadaan, sebagai produk baru, ia belum lagi ditarik ke kesimpulan mengenai kemungkinan kesan sampingannya.

Derivatif vitamin B

Banyak nootropit sintetik telah dibangunkan dari vitamin B. Kita juga dapat menemuinya dalam bentuk ubat pintar, menjadi sulbutiamine (atau arcalion), yang paling terkenal.

Rawatannya berkesan dalam memerangi keletihan, meningkatkan kewaspadaan dan meningkatkan tahap tenaga. Di samping itu, ia juga terdiri daripada vitamin B1 (atau tiamin), yang dikenali sebagai vitamin yang baik.

Para saintis, berdasarkan kajian dengan tikus, menunjukkan bahawa sulbutiamine dapat meningkatkan prestasi kognitif pada pesakit dengan Alzheimer, skizofrenia atau hiperaktif, walaupun pada masa ini tidak ada kajian yang dilakukan dengan manusia dengan manusia.

Peptida

Lebih dikenali sebagai noopept. Ia dibangunkan oleh penyelidik Rusia ketika mereka mencari suplemen alternatif untuk pramiracem. Walaupun ada yang menganggap bahawa ia adalah sejenis sebab, peptida bertindak secara berbeza.

Suplemen yang kuat ini boleh diambil dengan laluan lisan dan berkesan apabila menembusi halangan otak darah. Dos 10-30 mg dapat memberikan peningkatan dalam fungsi pemikiran, memori jangka pendek dan jangka panjang dan peningkatan kapasiti pembelajaran, antara 500 dan 1000 kali lebih kuat daripada Piracetam (Racetamo).

Boleh melayani anda: Tochito Flag: Sejarah, Peraturan dan Cara Bermain

Peptida diklasifikasikan mengikut bilangan asid amino dalam tiga kumpulan:

• Oligopeptida: 2 hingga 10 asid amino.
• Polipeptida: 10 hingga 100 asid amino.
• Protein: Lebih dari 100 asid amino.

Makanan dengan komponen pengganti nootropik

Di dalam Alam, kita dapat mencari makanan yang membantu memihak kepada kepekatan dan motivasi orang.

• Walnut: Dikenali di banyak negara di Eropah Tengah sebagai makanan pelajar, mereka kaya dengan asid alfa-linolenik (sayap) dan dalam asid lemak omega-3, memihak kepada prestasi intelektual.
• Minyak ikan: Kaya dengan asid lemak-oluga 3, sangat disyorkan untuk orang yang mempunyai masalah pembelajaran atau sebagai pertahanan pencegahan penyakit mental seperti kemurungan, skizofrenia atau hiperaktif. Salmon segar atau minyak tuna adalah beberapa contoh minyak ikan yang disyorkan.
• Ragi Bir: Ia mempunyai vitamin tinggi kumpulan B, mineral seperti fosforus atau magnesium dan protein berkualiti tinggi, semuanya sangat bermanfaat untuk prestasi otak dan kesihatan otak.

Nootropik semulajadi

Juga dipanggil 'herba semula jadi', mereka adalah suplemen yang dibangunkan dari tumbuh -tumbuhan. Fungsinya adalah sama dengan ubat sintetik, seperti penambahbaikan keupayaan untuk menumpukan perhatian dan kesihatan otak, tetapi mereka mempunyai kecekapan yang kurang.

Kelebihan mengenai nootropik dalam kapsul, adalah bahawa mereka tidak membuat ketagihan dan jauh lebih murah. Mereka boleh dicapai di kedai herba atau kedai pemakanan.

 Beberapa nootropik herba yang paling dimakan adalah:

• Bacopi Monneri
• Vinpocetin
• Ginkgo Biloba
• Huperzina-A
• Onnit Alpha Brain

Kesan sekunder nootropik

Benteng dadah pintar selalu yakin bahawa tidak ada bahaya menderita apa -apa kesan sekunder. Walau bagaimanapun, sedikit adalah kajian konklusif bahawa pernyataan ini adalah benar, dengan gilirannya mengembangkan arus berlawanan yang cuba menunjukkan bahawa jika ia dapat menghasilkan kesan buruk. Kami menyenaraikan mereka yang biasanya bertepatan dengan jenis kajian ini:

Sakit kepala

Diyakini bahawa ia adalah yang paling kerap, terutama dalam kelas nootropik kelas Racetam dan Piracetam. Alasannya ialah overexcitation yang mana sistem saraf pusat ditundukkan, yang menghasilkan sejenis "terbakar" yang mengalami sakit dan migrain.

Ini adalah kesan sampingan yang dapat diatasi dengan penuh rasa ingin tahu dengan meningkatkan dos bukit, salah satu jenis nootropik yang disebutkan di atas. Bukit memenuhi keperluan kimianya dan melegakan sakit kepala.

Boleh melayani anda: Chilcara

Masalah usus

Penggunaan nootropik yang berlebihan dapat menjadi ancaman serius terhadap sistem usus. Kerengsaan, loya, cirit -birit, bengkak atau ketidakselesaan untuk kesakitan adalah beberapa gejala yang paling biasa.

Penyelesaiannya adalah untuk mengurangkan dos ke tahap yang disyorkan untuk organisma dan, jika ini tidak berfungsi, ambil satu lagi jenis nootropik seperti noopept, yang memerlukan dos yang lebih rendah dan oleh itu terbaik diproses dalam sistem gastrousus.

Keletihan

Seperti masalah usus, penggunaan yang berlebihan meningkat dalam keletihan. Sensasi pembakaran di dalam dapat bertahan beberapa jam, sepenuhnya menghapuskan kepekatan individu.

Kurangkan dos atau berunding dengan pakar untuk mengesyorkan nootropik yang lain adalah penyelesaian yang paling merayu.

Insomnia

Fungsi utama nootropik adalah untuk meningkatkan tahap tenaga, menyebabkan tahap amaran terbakar dan memperoleh kalis bunyi. Ia adalah kesan yang sangat serupa dengan yang dihasilkan.

Perbezaannya ialah, walaupun mungkin tertidur, individu merasakan bahawa mimpi itu tidak menghasilkan kesan pembaikan dan bangun dengan perasaan keletihan.

Penyelesaiannya adalah untuk mengelakkan mengambil nootropik yang kuat pada sebelah petang dan pada waktu senja, sehingga pada waktu tidur, tahap tenaga telah menurun. Pilihan lain adalah untuk melengkapkan nootropik yang besar dengan orang lain seperti inositol atau melatonin, suplemen yang membantu mempromosikan impian REM yang lebih berkesan.

Yang lain

Walaupun kesan ini kurang biasa, setiap suplemen nootropik mempunyai mekanisme tindakan yang berbeza dan oleh itu boleh membawa kepada kesan sampingan asal. Mereka biasanya dikaitkan dengan pengambilan yang berlebihan atau tindak balas buruk terhadap badan. Beberapa kesan ini adalah:

• Kebimbangan
• Kegelisahan
• Gangguan mood
• Kebimbangan
• Peningkatan tekanan darah
• Daze
• Iritasi kulit
• Ruam

Kesimpulan mesti ditunjukkan kerana komuniti saintifik dapat mengesahkan bagaimana dadah pintar memberi manfaat atau mempengaruhi. Sementara itu, nampaknya penggunaannya dengan selamat tidak boleh menjadi punca masalah fizikal atau mental.

Dalam apa jua keadaan, selalu dianjurkan.