Ciri dan contoh motivasi intrinsik

The Motivasi intrinsik Ini adalah keadaan di mana seseorang merasa ingin berkelakuan dengan cara tertentu semata -mata kerana tindakan itu menyenangkan dengan sendirinya, dan bukan kerana dia percaya bahawa dia akan mendapat ganjaran dari apa jua bentuk. Iaitu, ia adalah sejenis motivasi dalaman dan bukannya luaran.

Contoh motivasi jenis ini adalah membaca; Orang yang membaca novel melakukannya kerana mereka suka berbuat demikian, bukan kerana mereka akan mendapat ganjaran luaran, seperti wang. Sebaliknya, dalam motivasi ekstrinsik, orang itu dipandu oleh penguat luaran.

Motivasi intrinsik mula dipelajari lebih lambat daripada ekstrinsik. Sebahagian besar, ini disebabkan oleh fakta bahawa arus seperti tingkah laku percaya bahawa ia tidak masuk akal untuk mengkaji fenomena mental, dan psikologi itu hanya perlu memberi tumpuan kepada tingkah laku yang dapat dilihat. Walau bagaimanapun, dari 70 -an motivasi intrinsik mendapat perhatian besar di peringkat akademik.

Terdapat banyak teori yang berbeza mengenai sifat motivasi intrinsik. Menurut banyak penulis, nampaknya membawa kita untuk menampung beberapa keperluan yang paling penting kita. Ini boleh menjadi biologi (seperti kelaparan, tidur, dahaga atau keperluan seks) atau psikologi (keperluan untuk kelulusan, kepunyaan atau keselamatan).

Sebagai tambahan kepada kepuasan keperluan asas, motivasi intrinsik juga nampaknya berkaitan dengan penganiayaan aktiviti dengan ciri -ciri tertentu. Oleh itu, secara amnya tingkah laku yang kita anggap sebagai mencabar, menarik atau menyeronokkan.

[TOC]

Ciri -ciri motivasi intrinsik

- Ia mempunyai kaitan dengan kepuasan dalaman

Perbezaan utama antara motivasi ekstrinsik dan intrinsik adalah dari mana masing -masing berasal. Motivasi ekstrinsik muncul apabila kita melakukan aktiviti yang kami berharap dapat memberi kami ganjaran atau membantu kami mengelakkan hukuman. Ini tidak berlaku sama dengan motivasi intrinsik.

Boleh melayani anda: pembangunan neurod

Sebaliknya, aktiviti yang membuat kita merasakan jenis motivasi ini adalah mereka yang memberi kita kesenangan atau kepuasan sahaja. Dengan cara ini, kita tidak perlu membantu kita mencapai matlamat atau mengelakkan masalah di masa depan, kerana ini adalah unsur -unsur yang kita suka dengan sifat mereka sendiri.

- Berbeza untuk setiap orang

Salah satu masalah terbesar yang dijumpai oleh psikologi pertama yang mempelajari motivasi intrinsik adalah bahawa ini berbeza untuk setiap individu. Aktiviti yang bagi seseorang sangat memotivasi boleh menjadi sangat membosankan untuk yang lain, dan sebaliknya.

Walaupun terdapat beberapa ciri umum di antara aktiviti yang menyebabkan motivasi intrinsik dalam sebilangan besar orang, kebenarannya adalah faktor -faktor seperti keperibadian, pengalaman sebelumnya, budaya atau kepercayaan individu dapat mengubah pengalaman mereka motivasi dalaman.

- Biasanya tidak sesuai dengan motivasi ekstrinsik

Walaupun prinsip ini tidak selalu dipenuhi, banyak kajian telah membuktikan bahawa motivasi ekstrinsik dan intrinsik tidak serasi pada banyak kesempatan. Ini menunjukkan bahawa aktiviti yang kita suka dengan sendirinya boleh berhenti memotivasi apabila beberapa jenis ganjaran luaran yang berkaitan dengannya muncul.

Contohnya, seseorang dapat menikmati menyentuh instrumen dalam masa lapang mereka untuk fakta mudah melakukannya. Walau bagaimanapun, apabila dia mula bekerja sebagai pemuzik dan mula mengenakan bayaran, dia merasa kurang keinginan untuk melakukannya.

- Ia adalah kunci kejayaan

Motivasi adalah elemen asas untuk berjaya di kawasan yang berbeza dalam kehidupan kita. Hal ini terutama berlaku dalam hal motivasi intrinsik, karena telah terbukti bahwa orang -orang yang lebih mudah untuk menggalakkan diri mereka jika tidak ada ganjaran luaran cenderung mencapai tujuan mereka dengan kemudahan yang lebih besar.

Boleh melayani anda: synaptogenesis

Aktiviti apa yang menghasilkan motivasi intrinsik?

Ramai orang menyentuh instrumen untuk keseronokan mudah melakukannya, iaitu, untuk motivasi intrinsik

Walaupun tidak semua orang mengalami motivasi intrinsik dengan aktiviti yang sama, ada beberapa yang biasanya menyebabkannya lebih umum. Kebanyakan psikologi motivasi telah memberi tumpuan kepada mengkaji ciri -ciri mereka.

Seterusnya kita akan melihat beberapa ciri yang paling biasa dalam aktiviti yang menyebabkan motivasi ini.

Kemungkinan mendalam

Rasa ingin tahu adalah salah satu ciri semula jadi yang paling penting bagi manusia. Aktiviti -aktiviti yang membolehkan kita memperdalam dan memenuhi keperluan kita untuk menemui perkara -perkara baru sering menyebabkan motivasi intrinsik.

Tahap cabaran optimum

Aktiviti yang kelihatan sangat mudah tidak biasanya memberi kita apa -apa motivasi, tetapi sebaliknya mereka membuat kebosanan. Sebaliknya berlaku dengan mereka yang menganggap kita cabaran yang terlalu tinggi, yang biasanya menyebabkan kita tekanan dan membuat kita berasa buruk.

Ahli psikologi seperti mihaly csikszentmihalyi telah membuktikan bahawa motivasi intrinsik timbul apabila keseimbangan dicapai dari segi tahap cabaran. Menurut pengarang ini, ketika kami berjaya berada di titik kesukaran yang mencukupi, kami masuk ke dalam keadaan Aliran, pada masa mana nampaknya berhenti dan kita mendapat sepenuhnya apa yang kita lakukan.

Kawalan

Apabila kita dapat mengawal kebanyakan aspek yang berkaitan dengan aktiviti kita cenderung merasakan motivasi intrinsik yang lebih besar. Sebaliknya, jika kita merasakan bahawa apa yang berlaku tidak bergantung kepada kita akan lebih sukar untuk ini muncul.

Kerjasama dan persaingan

Banyak kali berinteraksi dengan orang lain semasa menjalankan aktiviti dapat membantu membangkitkan motivasi intrinsik. Ini boleh berlaku dalam bentuk kerjasama dan persaingan.

Boleh melayani anda: motivasi untuk belajar

Contoh setiap hari mengenai motivasi intrinsik

Seterusnya kita akan melihat contoh tugas yang dapat membangkitkan motivasi intrinsik pada orang yang berbeza.

Perjalanan

Perjalanan adalah salah satu hobi yang paling biasa di kalangan penduduk barat. Menemui tempat baru, mengetahui budaya lain dan melawat tapak eksotik sangat memotivasi dengan sendirinya, walaupun tidak ada ganjaran untuk melakukannya.

Baca

Membaca adalah hobi yang pada pandangan pertama mungkin kelihatan tidak berguna, tetapi ramai orang mendakwa menikmati sebahagian besarnya. Membaca novel boleh menjadi contoh aktiviti yang baik yang bergantung sepenuhnya kepada motivasi intrinsik.

Lakukan sukan

Walaupun sesetengah orang boleh melakukan sukan untuk tetap bersesuaian atau kelihatan baik, banyak atlet mendakwa bahawa aktiviti ini memberi mereka banyak kesenangan dengan sendirinya. Ini terutama berlaku mengenai sukan pasukan seperti bola sepak atau bola keranjang, dan mereka yang memerlukan banyak keupayaan untuk berlatih, seperti melayari atau meluncur.

Rujukan

1. "Motivasi Intrinsik" di: Varywell Mind. Diperoleh pada: 25 Mei, 2020 dari Vrywell Mind: Varywellmind.com.
2. "Motivasi Intrinsik: Cara Mengambil Teknik Motivasi Sihat" di: HealthLine. Diperoleh pada: 25 Mei, 2020 dari HealthLine: HealthLine.com.
3. "Perbezaan motivasi ekstrinsik dan intrinsik" di: Varywell Mind. Diperoleh pada: 25 Mei, 2020 dari Vrywell Mind: Varywellmind.com.
4. "Apakah motivasi intrinsik dan bagaimana ia berfungsi?"Dalam: Keibubapaan untuk otak. Diperoleh pada: 25 Mei, 2020 dari Keibubapaan untuk Otak: Parentingforbrain.com.
5. "Motivasi" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 25 Mei, 2020 dari Wikipedia: IN.Wikipedia.org.