Buah -buahan dengan v

Antara Buah -buahan dan sayur -sayuran yang bermula dengan v Pods kacang polong, kacang, vanila, verdolaga atau vidalia menonjol. Buah -buahan dan sayur -sayuran dimasukkan dalam kumpulan kedua yang paling penting dalam diet seseorang.

Setiap hari anda mesti makan sekurang -kurangnya tiga hingga lima ration sayur -sayuran, sebaliknya, buah mesti dimakan antara dua dan empat bahagian harian, menurut buku itu Panduan praktikal diet sana, Dari Editor Plaza & Janés.

Contoh buah -buahan dan sayur -sayuran yang bermula dengan V adalah:

Pea Pods

Pea Pods

Tanaman kacang polong memberikan buah pod, juga dikenali sebagai kacang. Benihnya dimakan sebagai kekacang, sama ada segar atau kering. Terdapat lebih daripada 100 jenis kacang polong, masing -masing dengan rasa tersendiri.

Vidalia/Bawang Vidalia

Vidalia, pelbagai bawang

Pelbagai bawang ini memperoleh namanya untuk kampung halamannya, Vidalia, di Georgia, Amerika Syarikat. Ia adalah rasa lembut berbanding bawang biasa. Ia boleh diiktiraf oleh kulit luaran kekuningan anda.

HABA PODS

HABA PODS. Sumber: Wikimedia Commons

Haba adalah benih yang berada di dalam buah hijau tumbuhan yang menanggung nama yang sama, ada. Mereka dimakan sebagai kekacang.

Gombombó pods/pods

Quimbombó

Ia adalah sayur yang berasal dari Afrika. Mereka adalah benih yang pernah matang dan dibakar di bawah sinar matahari boleh digunakan untuk minuman (serupa dengan kopi), sos atau makanan.

Ia dianggap sebagai makanan pembersih kerana kandungan klorin dan garam yang tinggi, membersihkan kekotoran badan.

Vanitas

Vanitas. Sumber: Wikimedia Commons

Sayuran ini mempunyai beberapa nama di dunia, mereka juga boleh didapati di pasaran seperti kacang, chaucha atau kacang.

Boleh melayani anda: Hiatus aksen: Ciri dan contoh

Ia berada dalam kategori kekacang dan mempunyai nilai pemakanan yang tinggi. Ia dicirikan dengan menjadi seperti kacang, tetapi ini, tidak seperti yang pertama, sangat lembut.

Purslane

Purslane

Verlaga adalah sayuran yang serupa dengan bayam, mereka adalah daun hijau yang boleh dimakan.

Ia adalah sumber magnesium dan kalium. Biasanya ia digunakan untuk menonjolkan rasa untuk rasa asid yang kuat, ia mesti dimakan secara sederhana.

Vanila

Vanilla Pods

Vanila adalah buah yang sangat popular. Kegunaannya berkisar dari dunia kosmetik, dalam minyak wangi, losyen dan topeng, ke meja.

Anda boleh menambah kek, gula -gula dan pinggan yang kuat. Ia adalah rempah bau yang kuat dan manis dengan rasa pahit.

Voavanga/Tamarindo Afrika

Voavanga. Sumber: Wikimedia Commons

Ia adalah buah bulat dan kehijauan dari Madagascar. Walaupun tidak biasa, ia boleh didapati di beberapa tempat tropika. Anda makan mentah setelah matang.

Infausta Vangueria/Aphric Nest

Ia adalah buah tradisional dari Afrika, walaupun sedikit berkembang. Sangat bermanfaat untuk kesihatan.

Vitoria

Vitoria atau Chilacayote (Cucurbita ficifolia). Sumber: Wikimedia Commons

Kebanyakannya dikenali sebagai labu, Vitoria adalah buah yang dihargai di dapur.

Ia boleh digunakan untuk membuat sup, gula -gula, salad dan hampir apa -apa jenis penyediaan, walaupun sebagai elemen hiasan. Ia mempunyai warna oren dan rasa manis. Ia sangat memberi manfaat kepada kesihatan.

Vend

Vend. Sumber: Wikimedia Commons

Buah yang ditanam di negara -negara seperti Vietnam, Nigeria atau Thailand, yang menonjol untuk penutup rambut nipisnya. Ia mempunyai banyak nutrien dan, dalam keadaan kematangan yang optimum, ia menjadi warna kemerahan. Ia adalah spesies yang terancam.

Vinagrillo

Acedera atau vineagrillo. Sumber: Wikimedia Commons

Tumbuhan herba ini juga dikenali sebagai acede (Oxalis corniculata). Daunnya boleh dimakan dan boleh digunakan dalam salad. Seluruh tumbuhan kaya dengan vitamin C tetapi ia dimakan dalam kuantiti yang besar dapat menghalang penyerapan kalsium.

Boleh melayani anda: narator maha kuasa

Hijau

Verdeo, juga dikenali sebagai Chives, Bawang atau Chives. Sumber: Wikimedia Commons

Memperoleh nama yang berbeza mengikut rantau di mana ia dimakan. Di Argentina dan Uruguay diberitahu Verdeo atau Bawang Verdeo; Di Sepanyol Bawang; Bawang di Puerto Rico, Venezuela dan Chile; Bawang Cina di Peru; Di Mexico, Republik Dominika, El Salvador dan Bolivia, Cambray Bawang. Ia sesuai untuk salad perasa dan perisa stews.

Veterraga atau Beterraga

Veterraga, Beterraga, Beet

Itu adalah nama lain yang mana bit dikenali. Di Mexico ia dipanggil betabel. Ia dimakan secara meluas di seluruh dunia dan pulpa, warna ungu berwarna -warni, ia mempunyai cuti manis yang menggabungkan dengan baik dengan hampir segalanya.

Biznaga atau Biznaga

Tumbuhan kaktus. Sumber: Wikimedia Commons

Ia adalah keluarga kaktus, yang berasal dari Mexico. Pulpa buahnya digunakan untuk membuat acitron, yang mana lada terkenal di Nogada atau benang raja dibuat.